W tym samym czasie młode matki często chcą zjeść coś pysznego, na przykład ciasteczka. Ponieważ mąka i słodkie produkty również mogą być niebezpieczne, ich wybór należy podchodzić z dużą odpowiedzialnością. W tym artykule powiemy ci, czy karmienie piersią ma ciastko z herbatnikiem "Maria" i ile sztuk dziennie nie zaszkodzi dziecku.
Czy podczas karmienia piersią można jeść ciasteczka "Maria"?
Ciastka "Mary" należą do kategorii herbatników, ponieważ produkty wysokokaloryczne i wysoce uczulające, takie jak mleko krowie, jaja kurze i masło, nie są wykorzystywane do jego produkcji. Ciasto do pieczenia jest zagniatane na wodzie, więc ciasteczko to jest produktem dietetycznym i praktycznie nie ma przeciwwskazań do jego stosowania.
Ponadto "Maria" ma dość długi okres przydatności do spożycia - od sześciu miesięcy do trzech lat, więc młode matki mogą nie martwić się, że kupią przeterminowany przysmak.
Właśnie dlatego ciasteczka "Maria" można jeść z karmieniem piersią, bez obawy o zdrowie noworodka. Tymczasem należy pamiętać, że w pierwszych 3 miesiącach życia dziecka produkty mączne, w tym herbatniki, są wysoce niepożądane, ponieważ mogą powodować zaburzenia trawienne i kolkę jelitową w okruchach dziecka.
Kiedy niemowlę osiąga ten wiek, matka karmiąca może rano zjeść mały kawałek ciasteczka, uważnie obserwując dobre samopoczucie dziecka. Jeśli nie zaobserwowano negatywnej reakcji ciała dziecka, dzienna porcja przysmaku może być stopniowo zwiększana do 4 sztuk.
Ponadto, aby nie wątpić w bezpieczeństwo konsumowanego produktu podczas karmienia piersią, ciasteczka "Maria" można przygotować w domu według następującego przepisu:
Składniki:
- margaryna - 100 g;
- cukier granulowany - ½ szklanki;
- woda - 200 ml;
- skrobia ziemniaczana - 2 filiżanki;
- mąka pszenna - 1 szklanka;
- soda oczyszczona - 1 łyżeczka;
- sól - szczypta.
Przygotowanie
Margaryna mielona z cukrem i solą. Wlać wodę. Wymieszaj, dodaj mąkę i sodę. Wymieszaj ponownie i wlej skrobię. Uformuj ciasto i umieść je w lodówce na 1 godzinę. Po tym czasie rozwałkowujemy ciasto i wycinamy zgrabne koła. Piec do rozgrzania do 180 stopni, umieść w nim ciasteczka i piecz przez około 10 minut.