Jednym z najbardziej bolesnych, wyczerpujących objawów chorób górnych dróg oddechowych jest kaszel w nocy. Trwa kilka minut i powtarza się 4 razy w ciągu 8-10 godzin. W tym przypadku w ciągu dnia kaszel może być praktycznie nieobecny lub rzadko występować.
Dlaczego kaszel jest gorszy w nocy?
Problem ten występuje z powodu tego, że w pozycji poziomej ciała ciecz rozdzielająca się przez płuca nie krąży. Istnieje stagnacja plwociny, która prowokuje proces oczyszczania płuc i oskrzeli w postaci kaszlu.
Ponadto przyczyną objawu może być odlewanie kwaśnej treści żołądkowej do przełyku (refluks). Drażni błony śluzowe i drogi oddechowe.
Torturowany suchy kaszel w nocy
Najczęstszymi czynnikami wywołującymi dany stan są:
- astma oskrzelowa ;
- infekcje wirusowe lub bakteryjne górnych dróg oddechowych;
- zbyt suche i zimne powietrze w sypialni, zakurzony pokój;
- reakcje alergiczne, zwłaszcza jeśli poduszka jest wykonana z naturalnych składników (pióro, dół), w których rozmnażają się mikroskopijne roztocza;
- palenie.
Uduszenie kaszlu w nocy
Kombinacja opisanego zespołu z dusznością wskazuje na postęp choroby sercowo-naczyniowej, z reguły - niewydolność.
Dodatkowe funkcje:
- ból ściskający w mostku;
- drętwienie palców lewej dłoni;
- skurcz krtani.
Trudności w oddychaniu i silny kaszel również mogą sygnalizować ryzyko zawału serca .
Jak zatrzymać kaszel w nocy?
Przede wszystkim musisz wyeliminować przyczynę objawu i leczyć chorobę.
Ponadto można podjąć następujące działania:
- Zdobądź nawilżacz powietrza.
- Wymień pościel tak, aby składały się z syntetycznych wypełniaczy.
- Pozbądź się złych nawyków.
- Jeśli kaszel powoduje alergię, należy przyjmować leki przeciwhistaminowe
leki i powstrzymać się od kontaktu z bodźcem. - W ostrych infekcjach dróg oddechowych wymagane są środki przeciwwirusowe lub przeciwbakteryjne, wskazane jest stosowanie miejscowych środków antyseptycznych do płukania, inhalacji parowej lub suchej.
Ogólne zalecenia w celu ułatwienia państwu:
- Przed pójściem spać wypij szklankę ciepłego mleka z 1 łyżeczką miodu gryczanego.
- Zamiast herbaty należy stosować ziołowe napary lub wywary z rumiankiem, matką i macochą, lukrecją, dziurawcem, liśćmi malin.
- Płukać roztworem sody oczyszczonej i solą morską.