Cóż, decyzja o schudnięciu jest akceptowana, pozostaje tylko wybrać rower treningowy do domu. I jak to zrobić dobrze, a który wybrać lepiej, będziemy razem rozumieć.
Jak wybrać rower treningowy do domu?
Biorąc pod uwagę, jak wybrać domowy rower treningowy, często nie wiemy, czego szukać, i zaczynamy po prostu badać modele symulatorów, dla których lepiej będzie pasować we wnętrzu. Ale w międzyczasie istnieje szereg parametrów, na które zwracasz uwagę, możesz wybrać najlepszą opcję dla siebie. Są to:
- sposób montażu siedzenia symulatora;
- maksymalna waga użytkownika;
- funkcje komputerowe;
- symulator układu hamulcowego;
- ergonomia symulatora;
- producent roweru treningowego.
Wybór roweru treningowego do domu metodą mocowania siedziska
Mogą istnieć poziome i pionowe opcje mocowania siedzeń rowerów treningowych. Zwykle do fitnessu dobiera się rowery z pionową metodą zabezpieczania siedzenia. Te same poziome rowery treningowe są potrzebne tym, którzy mają problemy z plecami.
Jak wybrać rower treningowy do domu według maksymalnej wagi użytkownika?
Jeśli planujesz ćwiczyć na rowerze treningowym z całą rodziną, wśród członków, których są towarzysze wielkiej wagi, to ten parametr musi być uważnie obserwowany. Wszystkie mechaniczne motocykle mogą wytrzymać ciężar do 100 kg, większość symulatorów magnetycznych ma ten sam pasek wagi. Niektóre modele magnetyczne i elektromagnetyczne są przeznaczone dla użytkowników o wadze do 130 kg.
Wybór roweru treningowego na funkcje komputera
Najprostsze komputery rowerów treningowych pokazują prędkość, czas, dystans i kalorie. Maszyny są trudniejsze do powiedzenia o pulsie. Ta funkcja jest również ważna, ponieważ pozwala wybrać odpowiedni poziom obciążenia, biorąc pod uwagę maksymalne możliwe tętno w twoim wieku.
Rower treningowy, z którym układem hamulcowym wybrać?
Istnieją trzy rodzaje układu hamowania roweru treningowego: mechaniczny, elektromagnetyczny i magnetyczny.
- Symulatory z mechanicznym układem hamulcowym należą do najniższego segmentu cenowego, ponieważ system ten jest raczej prymitywny. Wadą tego układu jest zwiększony poziom hałasu roweru i niski poziom odporności na zużycie. Jak często takie symulatory mają minimalny zestaw funkcji.
- Magnetyczny układ hamulcowy jest uważany za bardziej jakościowy i nowoczesny. W rowerze treningowym znajduje się regulator zmiany obciążenia. Ponadto takie symulatory są zwykle wyposażone w komputer z rozszerzonym zestawem funkcji. Również symulatory z magnetycznym układem hamulcowym mają lepszą konstrukcję, wygodniejsze siedzisko i należą do średniej kategorii cenowej. Dlatego symulatory tego typu są najczęściej wybierane do domu.
- System elektromagnetyczny pozwala ustawić program treningowy, a inteligentna maszyna zmieni poziom obciążenia zgodnie z programem. Najczęściej takie symulatory są wykorzystywane do celów rehabilitacyjnych lub terapeutycznych.
Jak wybrać rower treningowy do domu ze względu na jego ergonomię?
Ważnym czynnikiem przy wyborze symulatora powinna być łatwość obsługi. Dlatego model, który lubisz powinien być przetestowany - usiądź na nim, przekręć pedały, aby zobaczyć, jak Ci odpowiada,
Jaki rower treningowy wybrać?
Każdy z nas podlega reklamie, a wybierając symulator, od razu szukamy nazw znanych marek, takich jak Ketler, Body Sculpture, HouseFit, Torneo i tak dalej. Fame daje gwarancję jakości i napraw, a opinie klientów są łatwiejsze do znalezienia. Produkt mało znanych producentów może być również wysokiej jakości, ale można uzyskać potwierdzenie tego tylko przez podjęcie ryzyka zakupu.