Jagody Goji są być może najmodniejszym nowym trendem w świecie tych, którzy stale tracą na wadze. Stracić utratę wagi, jednak jagody, które rosną w odległym Tybecie, przynoszą do nas nie tylko ze względu na utratę wagi. Jeśli przeczytasz choć trochę informacji na temat goji , sprawi to wrażenie, że jagody te mogą uratować przed wszelkim nieszczęściem - od udaru do zimna.
Ale medycyna wciąż nalega na siebie - to, co jest użyteczne, a co szkodliwe, zależy tylko od dawkowania. A jeśli ktoś uratował garść jagód goji dziennie od miażdżycy, nie znaczy to, że powinni jeść kilogramy.
Pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć o egzotycznej żywności, jest obserwowanie proporcji.
Ostrożnie, alergen!
Uszkodzenie jagody goji zaczyna się od przedawkowania. Ten produkt nie jest typowy dla nas, z genetycznego punktu widzenia. Nasi przodkowie nie jedli goji, poza tym, że pochodzili ze wschodniego Państwa Środka. Ciało ma pamięć genetyczną - gdy tylko konsumujemy obcy produkt o wyraźnym smaku i nietypowym składzie, ciało sygnalizuje niebezpieczeństwo i robi wszystko, aby następnym razem nie przyszło nam jeść goji.
Jednak gwałtowna reakcja w postaci alergii oczekuje tylko tych, którzy nie znają miar użyteczności.
Szczególnie ostrożni powinni być alergicy - lepiej zrezygnować z konsumpcji tak ryzykownego produktu i zrezygnować z bardziej znanych suszonych owoców.
Goji i nadpobudliwość
Innym przeciwwskazaniem do stosowania jagód goji może być ich właściwość do promowania bezsenności. Jeśli wieczorem jesz kilka jagód, poczuj się tak dobrze, jakbyś właśnie wypił filiżankę kawy. A ty nie pijesz kawy przed snem?
Goji mobilizuje nasze siły, są one idealne do podjadania w pracy, odświeżania zmęczonego mózgu i zachęcania ich do kontynuowania pracy. Ale z powodu ignorancji wielu jedzą zamiast goji zamiast wieczorami. Innymi przeciwwskazaniami dla goji są: nadmierna stymulacja układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.
Goji i dieta
Kiedy zamierzasz stosować jagody goji do odchudzania, pamiętaj o następujących przeciwwskazaniach, a nawet ostrzeżeniach. Te orientalne owoce mogą powodować biegunkę, nudności, wymioty, skurcze brzucha, wzdęcia. To naprawdę nietypowy produkt dla naszego żołądka. Jeśli chcesz schudnąć, używając goji codziennie w swojej diecie, eksperymentuj podczas dnia wolnego. W końcu pożądany początek diety może przekształcić się w niestrawność i biegunkę.
Zgodność goji z lekami
Jagody Goji są bardzo ufortyfikowanym produktem. Wyobraź sobie, że 100 g jagód zawiera 500 razy więcej witaminy C niż 100 g pomarańczy. To tak, że zjadłeś całą paczkę tabletek kwasu askorbinowego.
A jeśli witamina C jest łatwo wydalana z organizmu, z wszystkimi innymi mikroelementami, solami, kwasami organicznymi, nerki będą musiały majstrować.
Najniebezpieczniejsze równoczesne stosowanie silnych leków i jagód goji. Dotyczy to zwłaszcza leczenia nadciśnienia i cukrzycy, gdy jakikolwiek nadzór może kosztować życie.
Zanim spożyjesz tak aktywny produkt jak goji, skonsultuj się z lekarzem.
Wskazania do stosowania
Cóż, na koniec musimy po prostu powiedzieć wam nie tylko o przeciwwskazaniach, ale także wskazaniach do stosowania jagód goji. W końcu naprawdę mogą być lecznicze:
- choroba wątroby i nerek;
- miażdżyca;
- migreny;
- zawroty głowy;
- pogorszenie widzenia;
- apatia;
- impotencja;
- zapalenie stercza;
- zaparcie;
- zapobieganie nowotworom złośliwym;
- obniżenie konsekwencji chemio- i radioterapii.