Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. Hormonalne rearanżacje występujące w organizmie czasami powodują poważne zaburzenia percepcji otaczającego świata, co pociąga za sobą niejednoznaczne reakcje ciężarnej kobiety. Wiele przyszłych matek staje się wyjątkowo drażliwymi, wrażliwymi, rozdrażnionymi i niespokojnymi. Ponadto kobieta w trakcie rodzenia dziecka odczuwa podwójną odpowiedzialność: musi znosić i rodzić zdrowe dziecko i utrzymywać zdrowie, aby zapewnić przyszłemu synowi lub córce dobrą opiekę i przyzwoite wychowanie. Spróbujmy rozważyć najczęstsze fobie (obsesyjne lęki) kobiet w ciąży i przeanalizować, ile są one uzasadnione.
Lęk przed poronieniem
Obawa, że ciąża nagle się kończy, jest prawdopodobnie najczęstszą fobią. Występowanie lęku w tym przypadku nie ma wpływu na to, czy ciąża jest pierwsza, czy kobieta już ma dzieci.
Rzeczywistość
Eksperci uważają, że pierwszy trymestr jest najbardziej niebezpiecznym okresem do spontanicznego przerwania ciąży. Ale jeśli kobieta nie należy do "grupy ryzyka", wówczas prawdopodobieństwo takich problemów jest bardzo małe. Zdrowy styl życia, właściwe odżywianie, oszczędny schemat neguje zagrożenie poronieniem.
Strach przed dzieckiem z patologią
Ta fobia torturuje wiele przyszłych matek. W ciele kobiety rozwija się mała osoba, ale nie jest w stanie kontrolować tego procesu. Nawet jeśli obserwujący lekarz jest przekonany, że wszystkie testy odpowiadają normie, badania i ultrasonografia wskazują, że płód rozwija się dobrze, kobieta w ciąży odczuwa niepokój.
Rzeczywistość
Poziom współczesnej medycyny pozwala monitorować i korygować procesy zachodzące w ciele ciężarnej kobiety i określać poważne naruszenia w rozwoju płodu z prawie 100% prawdopodobieństwem. Każda przyszła matka w wieku 10-13 i 16-20 tygodni przechodzi badanie przesiewowe , wyłączając chromosomalną patologię łożyskowego dziecka.
Strach przed zbliżającymi się narodzinami
Ta fobia jest nieodłączną cechą nieródek, najczęściej bardzo młodych kobiet. Młoda dziewczyna dowiaduje się o bólach porodowych ze strony przyjaciół, starszych krewnych, a oczekiwanie strasznego bólu pozostaje w jej podświadomości.
Rzeczywistość
Poród - znaczny wysiłek dla ciała kobiety, ale po ustaleniu się psychicznie, po tym, jak dowiedział się, jak prawidłowo zachowywać się podczas porodu, można wyrównać ból. Odbywanie kursów dla przyszłych matek pozwoli im opanować skuteczne techniki samo-znieczulania.
Strach przed utratą atrakcyjności
Często kobiety obawiają się, że po porodzie nie będą w stanie odzyskać dawnej harmonii i obawiają się, że mąż straci zainteresowanie seksualne.
Rzeczywistość
Odpowiednie odżywianie i wystarczająca aktywność fizyczna w czasie ciąży uniemożliwiają osiągnięcie masy ciała ponad miarę. Ponadto, po narodzinach dziecka, zawsze możesz zadbać o swoją sylwetkę i wprowadzić parametry do tych, które były przed ciążą. Cóż, o żonie nie można się martwić! Okazuje się, że bardzo wielu mężczyzn uważa, że kobiety w ciąży są bardzo atrakcyjne.
Małżonkowie i krewni kobiety w ciąży muszą pamiętać o tym, jak ważne jest tło emocjonalne, z którym kobieta wchodzi w ciążę. Aby wesprzeć przyszłą matkę, należy podkreślić pragnienie narodzin dziecka, dbać o nią i starać się komunikować w rodzinie w pozytywny sposób.