Ficus carica - jest to "oficjalna" nazwa figi, której jadalne owoce, jak każdy produkt, niosą zarówno szkodę jak i korzyści. We współczesnym świecie drzewo figowe, jak zwyczajowo nazywane w Rosji, używane jest nie tylko w suszonej, świeżej formie, ale także w puszkach. Ponadto są miłośnicy egzotyki, którzy w domu uprawiają go w doniczkach.
Przydatne właściwości świeżych fig
Przede wszystkim jego główną zaletą jest to, że ma działanie przeciwgorączkowe. Mądre kochanki zauważają: podczas bólu gardła kilka owoców figi powinno być gotowanych w mleku. Taki napój może nie tylko pić, ale także przepłukać gardło. Należy zauważyć, że w przeciwieństwie do suszonych jagód, świeże figi są niskokaloryczne, a jego zaletą jest to, że jedząc 2-3 owoce dziennie, będziesz w stanie uzupełnić zapas mikroelementów, których brakuje w ciele.
Delikatesy wschodnie obejmują dużą liczbę pektyn, enzymów, białek, kwasów organicznych, witamin z grupy B, C, PP. Ponadto zawiera: potas, magnez, jod, wapń, fosfor , żelazo. Ma dużo potasu. Według tej właściwości jest ona druga po orzechach. To tłumaczy, dlaczego zaleca się stosowanie go u osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego.
Właściwości wysuszonych fig
Przynajmniej kilka razy w tygodniu rozpieszczaj się suszonymi figami, to obniża poziom cholesterolu we krwi. Ponadto ma korzystny wpływ na organizm z zakrzepową ząb, zakrzepowe zapalenie żył, ponieważ jest w stanie poradzić sobie z tvermoobrazovaniyami. Wynika to z działania furokumaryny i kumaryny, które są częścią jej składu.
Doskonały środek przeciwutleniający, zwalczający powstawanie nowotworów złośliwych. Regularnie stosując tę jagodę, pomagasz swojemu ciału zniszczyć pasożyty jelitowe i bakterie.
Suszone owoce figowe doskonale zastępują słodycze i inne słodycze. Nie uszkadzają również twoich naczyń krwionośnych. W końcu nie zawierają cukru, ale fruktozy i sacharozy. Z tego powodu, że w 100 gramach fig 50 kcal, pomoże ci zaspokoić głód.
Jeśli chodzi o jego zastosowanie w medycynie ludowej, zaleca się stosowanie go w formie parowej do miejsc z nimi uformowanych, ropni i czyraków. Upewnij się, że przyspieszy to autopsję.
Co jest przydatne dla kobiet?
Każda kobieta chce pozostać młoda i zdrowa. Ten owoc ułatwia przejście menstruacji. Aby to zrobić, zjadaj 3 płody dziennie. Ponadto udaje mu się utrzymać równowagę pierwiastków chemicznych w ciele kobiety.
Dzięki mikroelementom skóra staje się wrażliwa na promienie UV, co nie jest w stanie pomóc miłośnikom dębu. Pomoże stracić kilka kilogramów i uzyskać talię osiki.
Jeśli nie wiesz, jak pozbyć się bielactwa, eksperci zalecają wcieranie w białe plamy sok wyekstrahowany z liści lub zielonych owoców. Dodatkowo maseczki, przygotowane na bazie owoców figi, dadzą twojej skórze drugą młodość, obdarzoną jej elastycznością i naturalnym blaskiem.
Przydatność fig w ciąży
Figi z błonnika mają pozytywny wpływ na układ trawienny przyszłej mumii. Tak więc, w 8 suszonych owocach zawiera około 10 g błonnika. A fosfor, magnez i potas mają korzystny wpływ na tworzenie się zarodka zęba płodu.
Korzyści i szkody wynikające z ryc
Jeśli cierpisz na dnę, pamiętaj, że figi zawierają dużą ilość kwasu szczawiowego, więc nie używaj go. Ponadto, nie pogarszaj swojego stanu zdrowia, jeśli twoje ciało jest podatne na tworzenie się kamieni lub masz procesy zapalne układu trawiennego.