Jeśli nagle zauważyłeś, że zwykłe wygodne buty stały się małe, wydawały się wieszać ciężary na twoich stopach, będziesz "szczęśliwy" z powodu obrzęku. Aby znaleźć powód obrzęku nóg jest pierwszym krokiem na drodze do pozbycia się dyskomfortu.
Jak złagodzić obrzęki nóg?
Obrzęk nóg sygnalizuje wystąpienie choroby. Najczęściej nogi stają się opuchnięte z powodu:
- niewystarczająca praca nerek;
- choroby sercowo-naczyniowe;
- zapalenie stawów;
- choroby onkologiczne.
Warto dokładnie zbadać i zidentyfikować chorobę. Należy zauważyć, że obrzęk nóg podczas onkologii może wystąpić zarówno z powodu nowotworów, jak i przerzutów w tkankach kończyn, oraz jako objawy współistniejących chorób nerek, serca lub naczyń krwionośnych. Ale jak usunąć obrzęk nóg, aby poczuć choć chwilową ulgę? Aby to zrobić, musisz ograniczyć użycie soli i płynu. Przy pierwszej dogodnej okazji należy zająć pozycję ciała, w którym nogi znajdują się nad głową. Przez chwilę będziesz musiał zrezygnować z ciasnych butów, a także butów na wysokich obcasach. Przyjmowanie leków moczopędnych zmniejszy nadmiar płynu i pomoże zmniejszyć obrzęk. Jako takie leki, lepiej używać środków ludowej na obrzęki nóg: napary, herbaty, herbaty ziołowe. W takich przypadkach najlepsze okazały się rosół (owoce i liście), dogrose, pietruszka, łopian, a także soki kaliny, jarzębina i cytryna.
Obrzęk stóp - leczenie
Tymczasowe środki są podejmowane, ale czy obrzęk powraca raz za razem? Choroba, która spowodowała ten stan, wymaga natychmiastowego leczenia. Rozważmy kilka przypadków obrzęku nóg i możliwych wariantów ich leczenia.
- Jeśli jest to choroba nerek, lekarz zaleci stosowanie leków przeciwzapalnych i diuretyków. Zmniejszenie wysokich wartości białka w moczu objawia się zmniejszeniem obrzęku nóg.
- W przypadku niewydolności serca, z obrzękiem nóg, być może będziesz musiał zmagać się przez całe życie. Rozróżnienie tego rodzaju opuchlizny jest łatwe. Konieczne jest naciśnięcie palcem na problematyczne miejsce. Po naciśnięciu powstaje fossa, która nie znika przez kilka sekund. Terapia wspomagająca pomoże przywrócić krążenie krwi i usunąć obrzęk nóg.
- Zdarzają się również przypadki, w których występuje tylko jedna kończyna. Np. Lewa noga puchnie, a prawe wygląda tak samo. Taki stan ma znakomitą nazwę dla limfostazy lub obrzęku limfatycznego i nie można go leczyć żadnym lekiem ani zabiegiem chirurgicznym. Jedyną szansą na pozbycie się obrzęku jest ciągłe noszenie kompresyjnej bielizny.
- Obrzęk stawu kolanowego może mówić o zapaleniu. Specjalne maści i żele dają pozytywny wynik w leczeniu takiej choroby.
- Jeśli nogi puchną wieczorem, prawdopodobnie jest to niewydolność żylna. Zwężenie naczyń spowodowane pojawieniem się zakrzepów, blaszki cholesterolowe spowalnia krążenie kończyn dolnych. W rezultacie po obciążeniach lub
przedłużona ochrona pozycji siedzącej, pod koniec dnia obolałe i opuchnięte nogi. Choroby naczyń krwionośnych i żył wymagają starannego zbadania, a być może nawet interwencji chirurgicznej. Specjalne żele chłodzące, rajstopy uciskowe, buty bez obcasów i minimalne obciążenie nóg znacznie złagodzą ten stan. - Obrzęk kończyny po złamaniu jest związany z procesami gojenia się kości, zatorami kostnymi i nadmiernym przepływem krwi do miejsca złamania w procesie wyzdrowienia. Taki obrzęk można zmniejszyć za pomocą elektroforezy, okładów i tacek z solą morską i regularnym aktywnym rozwojem motorycznym uszkodzonej nogi.