Zaparcia we wczesnej ciąży

Pierwszy trymestr ciąży jest najbardziej zaskakujący, ale jednocześnie trudny. Kobieta dowiaduje się o swojej nowej pozycji, raduje się, myśli o dziecku, o tym, jak rozwinie się ich dalsze życie, wiele w tym momencie przyciąga ją tęczowa kolorystyka.

Ale, niestety, już we wczesnym okresie ciąży wiele zaparć, powodujących znaczny dyskomfort dla przyszłej matki. Dlaczego powstaje i jak sobie z tym poradzić, postaramy się teraz dowiedzieć.

Co powoduje zaparcia u kobiet w ciąży we wczesnym stadium?

Winą za to jest gwałtowny wzrost progesteronu - hormonu odpowiedzialnego za ciążę. Jego działanie ma na celu rozluźnienie mięśni gładkich, a to z nich składa się ściany jelita. Oznacza to, że chociaż macica nie wpływa na tonus z powodu wpływu hormonu, działa dość agresywnie na pozostałe narządy.

Oprócz składnika hormonalnego, zaparcia w czasie ciąży na wczesnym etapie występują w wyniku zatrucia. Kobieta ma mdłości, nie chce nawet patrzeć na jedzenie, jedzenie po jedzeniu, pojawiają się wymioty, a wraz z nim organizm traci dużą ilość płynów.

Oznacza to, że istnieje niewielka ilość żywności i po prostu nie ma sposobu, aby masy się formowały. A płynny składnik, który z pewnością uczestniczy w regularnym opróżnianiu, zostaje zredukowany do zera.

Negatywny wpływ zaparcia na ciało kobiety w ciąży

Zaparcie to rzadki ruch jelit - mniej niż 2-3 razy w tygodniu. Oprócz bólu i stałego dyskomfortu w jamie brzusznej ryzyko pęknięć odbytu i hemoroidów znacznie wzrasta , do czego kobiety ciężarne już są skłonne.

Oprócz nieprzyjemnych wrażeń, we wczesnych stadiach ciąży długotrwałe zaparcia mogą wywoływać poronienie. Jest to możliwe z powodu nadmiernego gromadzenia się gazów, które podrażniają pobliskie ściany macicy. Ponadto, z już istniejącym tonem, przedłużone siedzenie w toalecie w próbie opróżnienia tylko pogarsza sytuację, zwiększając zagrożenie poronieniem.

Bez szybkiej ewakuacji procesy gnilne w jelicie skutkują ciężkim zatruciem, czyli zatruwaniem ciała produktami próchnicy. Nie może to w żaden sposób wpłynąć pozytywnie na płód, a sytuacja z toksykozą tylko się pogorszy.

Nieleczone zaparcia często prowadzą do aktywnej propagacji patogennej mikroflory w jelicie, co prowadzi do zapalenia jelita grubego i problemu łożyska i porodu.

Co zrobić z zaparciami we wczesnych stadiach ciąży?

Jak się okazało, przedwczesne wypróżnianie się nie jest tak nieszkodliwe. Dlatego w czasie ciąży w młodym wieku kobieta wymaga leczenia. Ponieważ w tym trudnym okresie większość leków jest przeciwwskazana, należy wybrać te, które nie szkodzą płodu.

Zapobieganie jest zawsze lepsze niż leczenie, a zatem najważniejszą rzeczą, którą należy zrobić przy pierwszym znaku ciąży, jest całkowite zrewidowanie diety. Najważniejsze jest, aby w tym okresie pić co najmniej półtora lub dwa litry czystej wody dziennie. Ważne jest, aby rozpocząć dzień od szklanki zimnego płynu z kilkoma kroplami soku z cytryny.

Oprócz płynów codziennie na stole w ciąży muszą znajdować się świeże owoce, warzywa i soki. Są naturalnym źródłem pektyn i błonnika potrzebnych do zaparć. Suszone śliwki i czerwone buraki są szczególnie przydatne. Produkty z kwaśnego mleka, otręby, płatki owsiane i kompoty z suszonymi owocami to doskonały wybór dla zdrowej diety na każdy dzień.

Z leków, które można stosować od pierwszych tygodni ciąży - świece z gliceryną, syropem Dufallac i microcamem Microlax. Nie oznacza to, że możesz ich używać w sposób niekontrolowany - wszystkie wizyty powinny być prowadzone przez lekarza.