Skurcze nóg to nagłe, mimowolne skurcze tkanki mięśniowej, któremu towarzyszy ostry, ostry ból, uczucie drętwienia i niemożność pełnej kontroli kończyny.
Jak to się dzieje i czy skurcze nóg są niebezpieczne?
Podczas skurczów mięśnie zmieniają swój kształt, twardnieją, mogą lekko drgać, a po ich zatrzymaniu, gdy włókna mięśniowe się rozluźniają, ból może być odczuwany przez jakiś czas. Najczęściej skurcze mięśni występują w tylnej i przedniej części ud, łydek, stóp, palców u nóg, które trwają około 2-5 minut.
W pojedynczych przypadkach, szczególnie w nocy, niektórzy przywiązują do nich wagę i zastanawiają się, dlaczego w nocy występują skurcze w nogach, i poważnie myślą o problemie tylko w przypadku częstego występowania objawu. Należy jednak rozumieć, że ta manifestacja, nawet po raz pierwszy, może ukryć wystarczająco poważne choroby, które w przyszłości mogą powodować cięższe objawy. Dlatego lepiej jest skonsultować się z lekarzem na czas, dowiedzieć się, dlaczego w nocy występują skurcze nóg, aw razie potrzeby rozpocząć odpowiednie leczenie.
Dlaczego w nogach występują skurcze?
Najczęstszym i nieszkodliwym powodem występowania skurczów w łydkach i innych obszarach nóg w nocy jest związane z niewygodną pozycją w łóżku, która ściska naczynia kończyn dolnych i zakłóca przepływ krwi, tlenu i dostarczanie składników odżywczych do tkanek, co prowadzi do skurczu mięśni .
Naruszenie przepływu krwi i konwulsje występują czasem i gdy dochodzi do przechłodzenia organizmu.
Uważa się również, że nocne drgawki mogą być spowodowane brakiem mechanizmów regulujących skurcze mięśni, które mogą wystąpić z nadmiernym wysiłkiem fizycznym dzień wcześniej, szczególnie u osób o niewystarczającej sprawności fizycznej.
Patologiczne przyczyny skurczów nóg, które występują zarówno w nocy, jak iw ciągu dnia, to:
- odwodnienie organizmu;
- niedobór lub nadmiar we krwi pierwiastków takich jak potas, sód lub magnez;
- żylaki ;
- choroba nerek;
- patologie sercowo-naczyniowe;
- Choroby tarczycy;
- płaskie stopy;
- otyłość ;
- alkoholizm;
- zaburzenia neurologiczne;
- choroby zakaźne;
- skutki uboczne po zażyciu pewnych leków (np. diuretyki, przeciwastmatyczne).