Okłady to najskuteczniejsze zabiegi, które pozwalają znacznie zmniejszyć wygląd cellulitu , a także zmniejszyć grubość warstwy tłuszczu w problematycznych obszarach. Osiąga się to przez korzystne działanie składników kompozycji owijających w obecności ciepła.
Procedury owijania w walce z cellulitem nie są trudne do wykonania na własną rękę. Rozważ zalecenia dotyczące wykonywania zawijasów z cellulitu w domu, a także proste przepisy na przygotowanie mieszanek do zabiegów.
Jak wykonywać zawijki antycellulitowe w domu?
Od razu należy zauważyć, że te procedury lepiej spędzić w kompleksie z физнагрузками, masażu i diety. Przebieg procedur powinien wynosić co najmniej miesiąc z częstotliwością 2-3 razy w tygodniu. Do sesji należy przygotować:
- mieszanina do owijek;
- film spożywczy;
- ciepły koc lub szlafrok.
Proces owijania obejmuje kilka etapów:
- Przygotowanie skóry - oczyszczanie, peeling do złuszczania starych komórek i otwierania porów. Ponadto można wyparować skórę pod ciepłym prysznicem, wykonać lekki masaż.
- Zastosowanie kompozycji do obszarów problematycznych.
- Zawijanie i owijanie w koc (szlafrok), aby stworzyć efekt sauny.
- Trzymanie kompozycji przez 30-60 minut.
- Oczyszczanie skóry resztek mieszaniny pod prysznicem.
- Zastosowanie kremu antycellulitowego .
Przepisy dotyczące mieszanek do owijania cellulitem w domu
Przepis # 1
Składniki:
- czarna czekolada - 1 płytka;
- krem - 2 stoliki. łyżki.
Przygotowanie i stosowanie
Rozpuść czekoladę, dodaj śmietanę i trochę ochłodzić. Ubiegaj się o 40 minut.
Przepis nr 2
Składniki:
- oliwa z oliwek lub migdałowy - 20 ml;
- olejek jałowcowy - 3 krople;
- olejek lawendowy - 3 krople;
- olejek z pomarańczy - 3 krople.
Przygotowanie i stosowanie
Podłączyć olej i aplikować przez godzinę.
Przepis # 3
Składniki:
- Laminaria zmielona na sucho - 2 stoliki. łyżki;
- czarna glina - 2 stoliki. łyżki;
- Ciepła woda - 2 - 3 stolik. łyżki;
- olejek z grejpfruta lub pomarańczy - 5 kropli.
Przygotowanie i stosowanie
Rozcieńczyć glinkę w wodzie, dodać wodorosty i olej. Nakładaj na skórę przez pół godziny.
Przepis nr 4
Składniki:
- płynny miód - 2 stoliki. łyżki;
- proszek gorczycy - 2 stoliki. łyżki.
Przygotowanie i stosowanie
Po wymieszaniu składników nałóż preparat na skórę na 30 minut.
Przepis nr 5
Składniki:
- sól morska jest mała - 0,5 szklanki;
- olej jojoba lub oliwa z oliwek - 20 ml;
- olej lawendowy - 3 krople;
- olejek cytrynowy - 3 krople.
Przygotowanie i stosowanie
Połącz olejki eteryczne i bazę olejową, dodaj sól. Zastosuj do obszarów problemowych przez pół godziny.