Technika jazdy na łyżwach różni się zasadniczo od jazdy na rolkach po asfalcie. Jeśli jesteś zapalonym skuterem, ale podczas jazdy na łyżwiarstwie figurowym, początkującym, powinieneś zapomnieć o swoich starych umiejętnościach i zacząć trening od zera. Zrozumienie mądrości w grze na grzbiecie jest dość trudne, nawet jeśli używasz do tego lekcji wideo lub specjalnych pomocy. A wiedza teoretyczna w tym przypadku nie wystarczy, co zostanie dane. Najważniejszą rzeczą w technice jest jazda na łyżwach - to jest praktyka. Dlatego, jeśli istnieje taka możliwość, należy to zrobić pod okiem trenera lub kogoś, kto już wie, jak jeździć wystarczająco dobrze. Obecnie w wielu ośrodkach sportowych istnieją grupy, w których ludzie w różnym wieku uczą się jeździć na łyżwach w dogodnym dla nich czasie. To dobra alternatywa dla banalnej sprawności .
Początkujący muszą najpierw nauczyć się, jak prawidłowo stać na lodzie, co wymaga koncentracji, koncentracji i równowagi. Technika jazdy na łyżwach obejmuje różne ćwiczenia mające na celu ułatwienie procesu opanowania tego sportu. Początkujący powinni zacząć je wykonywać, trzymając się z boku: najpierw po prostu poślizgu, a następnie hamowania. Aby zacząć się poruszać, trzeba naprzemiennie popchnąć krawędź grzbietu lodowego krawędzią grzbietu, bez użycia skarpet. Nogi muszą być zgięte. Jeden z zawodników robi szarpnięcie prostując kolano, a drugi ślizga się. Wtedy nogi zmieniają położenie i to jest droga naprzód.
Technika hamowania na rolkach
Nauka hamowania podczas jazdy na łyżwach jest równie ważna jak przesuw. Dla niektórych nowoprzybyłych jest to jeszcze trudniejsze niż po prostu posuwanie się naprzód. Technika nauczania jazdy na łyżwach obejmuje kilka sposobów hamowania. Na przykład możesz usiąść na nodze, która obecnie się ślizga, a drugą, aby odsłonić vedas. Następnie grzbiet ostrza spocznie na lodzie, a ruch zatrzyma się. Możesz również usiąść natychmiast po obu stopach, przyciskając obcasy do lodu i łącząc skarpetki. Dlatego hamulce i inne sporty , w szczególności, wymagają narciarzy. Możesz również obrócić prawą stopę na lewą stronę pod ostrym kątem i wbić ją w lód, aby poczuć tarcie ostrza łyżwy o lód. W takim przypadku ciało powinno być odchylone do tyłu i lekko przysadziste, aby przesunąć środek ciężkości, a bezwładność nie prowadzi sportowca do przodu. W przeciwnym razie nie będzie w stanie uniknąć bolesnych upadków, a nawet obrażeń.