Kręgosłup kręgosłupa lędźwiowego (lędźwiowego) jest przewlekłą chorobą układu mięśniowo-szkieletowego, w którym następuje deformacja czwartego i piątego krążka międzykręgowego. Na powierzchni kręgów tkanka kostna zaczyna rosnąć w postaci wypukłości i cierni, w wyniku czego otwory międzykręgowe i kanał kręgowy zwężają się, wywierając nacisk na korzenie nerwowe. Prowadzi to do ograniczenia ruchomości kręgosłupa. Spondylozie kręgosłupa lędźwiowego często towarzyszy osteochondroza.
Przyczyny spondylozy kręgosłupa lędźwiowego
Głównymi przyczynami rozwoju procesów zwyrodnieniowych są:
- uraz lub mikrouraz kręgosłupa;
- skrzywienie kręgosłupa ;
- długotrwałe duże obciążenia kręgosłupa;
- zaburzenia metaboliczne, prowadzące do nadmiernego osadzania się w ciele soli wapiennych;
- siedzący tryb życia;
- starość.
Objawy spondylozy kręgosłupa lędźwiowego:
- ból w okolicy lędźwiowej z ruchem lub z dłuższym spoczynkiem, często poddawany w nogę;
- uczucie sztywności w kręgosłupie;
- fałszywa kulawizna z powodu dyskomfortu w udzie i pośladkach;
- drętwienie, utrata czucia w nogach, szczególnie po długim spacerze lub pozycji stojącej.
Objawy te są bardzo rozmyte, szczególnie w początkowych stadiach choroby. Jednak jednym z charakterystycznych objawów spondylozy z lokalizacją w okolicy lędźwiowo-krzyżowej jest to, że kiedy przechylasz się do przodu lub kłamiesz, zwinięty w kłębek, ból znika. Wynika to z faktu, że w tej sytuacji następuje dekompresja korzeni nerwowych.
Do diagnostyki spondylozy, radiografii, rezonansu magnetycznego i tomografii komputerowej wykorzystuje się wyraźne zmiany zwyrodnieniowe.
Leczenie spondylozy kręgosłupa lędźwiowego
Po pierwsze, leczenie tej choroby ma na celu zahamowanie procesów destrukcyjnych w kręgosłupie i eliminację zespołu bólowego. Podczas zaostrzenia niesteroidowe leki przeciwzapalne (diklofenak, Ibuprofen, Indometacin, Movalis, Ketonal) i środki przeciwbólowe (Novocain, Baralgin, Ketorol) są stosowane w postaci tabletek, zastrzyków i maści.
Pod koniec ostrego okresu działania lecznicze obejmują:
- masaż;
- terapia manualna;
- refleksoterapia;
- fizjoterapia;
- gimnastyka lecznicza .
Terapia manualna powinna być delikatna i wykonywana przez profesjonalistę. Zabronione jest stosowanie intensywnego masażu i metod rozciągania kręgosłupa.
Procedury fizjoterapeutyczne mogą obejmować stosowanie prądów diadynamicznych, ultradźwięków, elektroforezy leków na dotkniętym obszarze.
Gimnastyka terapeutyczna w spondylozie kręgosłupa lędźwiowego ma na celu wzmocnienie struktury mięśniowej - grupy mięśni odpowiedzialnych za kręgosłup. Zalecane również ćwiczenia mające na celu poprawę lub utrzymanie ruchomości kręgosłupa. Obciążenia fizyczne są wykonywane w pozycjach zapewniających rozładowanie kręgosłupa, na przykład na czworakach lub leżąc.
Interwencje chirurgiczne w tej chorobie są rzadkie - w przypadkach, w których występuje nacisk na rdzeń kręgowy.
Środki zapobiegające spondylozie:
- regularne ćwiczenia;
- Wyjątek nadmiernych obciążeń kręgosłupa;
- tłumienie przechłodzenia;
- racjonalne żywienie;
- zapobieganie nadmiernemu przybieraniu na wadze.
Doskonałą prewencją tej choroby jest pływanie, a także ćwiczenia orientalnej gimnastyki.