Bardzo często kobiety szukają porad przyjaciół lub anonimowo piszą na forach "Dlaczego nie mam orgazmu po porodzie?". Wiele kobiet po porodzie nie tylko nie ma orgazmu, ale zdarza się, że wszelkie pragnienia seksualne znikają.
Orgazm - jest szczytem pobudzenia seksualnego, podczas którego następuje wyładowanie emocjonalne, a także wyładowanie wszystkich mięśni, specjalna mała miednica. Co dzieje się z ciałem i orgazmem kobiety po porodzie?
Orgazm i poród mogą być niezgodne z następujących dwóch przyczyn globalnych: fizjologicznych lub psychoemotionalnych.
Fizjologiczne powody, dla których kobieta po orgazmie zniknęła po orgazmie, to powikłania z powodu porodu: pęknięcia, cięcie cesarskie, hemoroidy, powolna pochwa po porodzie itp.
Znacznie częściej brak przyjemności w seksie jest psycho-emocjonalny. Wiadomo, że większość naszych problemów jest w głowie.
Oto, jakiego rodzaju lęki i wątpliwości przeszkadzają matce:
- strach przed zajściem w ciążę - kobieta, która doświadczyła ciężkiej ciąży i porodu, obawia się ponownego zajścia w ciążę;
- kobieta boi się doświadczać bólu, nawet jeśli nie ma powodu do zmartwień;
- zmęczenie, brak snu w nocy, częste karmienie, pierwsze choroby niemowlęcia wyczerpują psychikę kobiety, więc gdy nadejdzie czas na odosobnienie z mężem, nie ma ona siły do pieszczot i pożądania seksualnego.
Jak uzyskać orgazm po porodzie?
Nie rozpaczaj, jeśli czujesz, że utraciłeś poprzednią przyjemność seksualną. Dalsza płeć i poród są nadal kompatybilne. Tylko ciąża i poród wymagają renowacji dla ciała każdej kobiety. Poważne zmiany hormonalne, fizyczne i emocjonalne zakłócają naturalną równowagę zdrowia i psychiki.
Aby kobieta mogła w pełni cieszyć się seksualnymi relacjami z mężem i otrzymać nieskrępowany orgazm, musi być całkowicie usytuowana w stosunku do męża, który nie jest zmęczony, zrelaksowany, wypoczęty i nie ma w głowie żadnych obaw i wątpliwości.
Kilka porad dla kobiet, aby rozwiązać problem braku orgazmu po porodzie:
- Uważaj na siebie. Wiesz: ciąża i poród nie sprawiają, że jesteś mniej pożądany przez męża.
- Odpocznij. W pierwszych miesiącach po porodzie dziecko dużo śpi, odpoczywa z nim przy każdej okazji.
- Zaangażuj jej męża w dom. Brak orgazmu u kobiety jest konsekwencją luki w związku z jej mężem. Spędzasz cały czas z dzieckiem, a mężczyzna czuje się między wami
tworzy się cicha otchłań. Znajdź sposób na zmniejszenie tej przepaści do minimum. - Z fizjologicznego punktu widzenia warto poczekać, gdy wszystkie luki lub szwy całkowicie się zagoją. Aby mięśnie pochwy szybko powróciły do normy, codziennie wykonuj ćwiczenia Kegla (skracając i rozluźniając mięśnie intymne).
Warto zauważyć, że pewien odsetek kobiet naprawdę doświadcza orgazmu dopiero po porodzie. Być może również należysz do ich liczby. Czasami tylko kobieta rodząca może w pełni cieszyć się intymnym życiem z ukochaną osobą.