Występ dysków międzykręgowych jest patologicznym procesem, w którym krążek międzykręgowy pęcznieje w kanale kręgowym. Występy dysku nie są niezależną chorobą, ale jednym z etapów rozwoju osteochondrozy , który może przejść w przepuklinę, a najczęściej występują w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
Objawy wysunięcia odcinka lędźwiowego kręgosłupa
Występowanie dysku powoduje uszkodzenie zakończeń nerwowych i rdzenia kręgowego. Ponieważ kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy poddawany jest największym obciążeniom, w nim najczęściej występują występy. Najczęstsze objawy wysunięcia:
- ból pleców (ostry i przewlekły);
- mrowienie, ból, drętwienie kończyn;
- lędźwiowo-krzyżowe zapalenie korzeni nerwowych ;
- sztywność ruchów;
- osłabienie mięśni kończyn dolnych;
- zaburzenia oddawania moczu (w rzadkich przypadkach).
Występ kręgosłupa lędźwiowego zaczyna się objawiać przede wszystkim bólem w dolnej części pleców, który występuje przy długich pobytach w jednej pozycji lub podczas chodzenia. Ból zwiększa się, przechylając się do przodu lub podnosząc prostą nogę.
Leczenie wysunięcia odcinka lędźwiowego kręgosłupa
Leczenie tej choroby jest złożone, szczególną uwagę zwraca się na przyczyny, które mogą jej powodować: skolioza, osteochondroza, kifoza, lordoza. Brak szybkiego leczenia podstawowej choroby może stopniowo prowadzić do pęknięcia włóknistego pierścienia i pojawienia się przepukliny międzykręgowej, której leczenie wykonuje się tylko chirurgicznie.
Leczenie wysunięcia wykonuje się zwykle zachowawczo i obejmuje masaże, trakcję kręgosłupa, manualną i refleksoterapię, gimnastykę leczniczą, a także -
Ćwiczenia z wypukłościami odcinka lędźwiowego kręgosłupa
Wykonywanie kompleksu gimnastyki leczniczej z wypukłościami może złagodzić stan i przyczynić się do zapobiegania chorobie. Ale zanim podejmiesz jakąkolwiek aktywność fizyczną, musisz skonsultować się z lekarzem, który wykona niezbędny zestaw ćwiczeń. Podczas wykonywania ćwiczeń należy unikać tych, które powodują obciążenie osiowe kręgosłupa i powodują ból.