W zimie znacznie wzrasta liczba osób, które idą na pogotowie. Najczęściej pacjenci skarżą się na uszkodzenie kości ogonowej i uszkodzenie kolana. Zwykle nie traktujemy poważnie urazów kolana, ale na próżno - bez pomocy medycznej na czas mogą być niebezpieczne.
Jak leczyć kontuzję kolana?
Jeśli upadłbyś na kolana lub doznałeś urazu kolana w inny sposób, leczenie powinno obejmować dwie fazy - pierwszą pomoc i procedury rehabilitacyjne. Pierwsza pomoc w przypadku kontuzji kolana ma na celu zapobieganie pojawieniu się dużego krwiaka i rozległego krwotoku, a także naprawienie stawu w najbardziej fizjologicznej pozycji. Schemat działań jest następujący:
- Nakładaj lód bezpośrednio na miejsce urazu lub zimny przedmiot. Nie wolno dopuścić do przedostania się brudu i obcych substancji do otwartej rany. Za pomocą zimna naczynia krwionośne mogą być zwężone, a wewnętrzne i zewnętrzne krwawienie można zatrzymać. Następnie obrzęk będzie znacznie mniejszy.
- Napraw staw kolanowy za pomocą gęstego bandaża lub elastycznego bandaża. Noga powinna znajdować się w najbardziej wygodnej pozycji, aby zmniejszyć ból. Staraj się całkowicie nie wyprostować nogi i nie zginaj jej zbyt mocno, aby nie spowodować dezorientacji.
- Weź przeciwzapalny lek przeciwbólowy (Analgin, Paracetamol, Diclofenac, Spasmalgon).
- W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem.
- Po 2-3 godzinach można stosować środki zewnętrzne w celu łagodzenia bólu i stanu zapalnego ( Menovazine , Levomekol, Diclofenac w postaci maści).
- Upewnij się, że kolano pozostaje w spoczynku tak długo, jak to możliwe, aby staw mógł regenerować się z własnych zasobów z optymalną prędkością.
Jeśli wszystkie przedmioty zostaną spełnione prawidłowo, nieprzyjemne konsekwencje urazu kolana zostaną zminimalizowane. Oczywiście w przypadku, gdy nie jest to poważna szkoda.
Poważny siniak kolana - co robić?
Co zrobić, jeśli w wyniku urazu kolana jest bardzo spuchnięty, zależy od wielu czynników. Przede wszystkim - od ilości obrażeń. Jeśli obrzęk nie opadnie z dnia na dzień, występuje siniczny i pulsujący ból w stanie spoczynku, najprawdopodobniej masz zwichnięcie lub złamanie. Ze swoimi mocnymi stronami w tym przypadku nie radzisz sobie, musisz udać się do lekarza.
Jeśli jesteś w stanie nadeprzeć zranioną nogę, ból stopniowo ustępuje, ale obrzęk nie ustępuje, możesz leczyć następstwa stosowania środków ludowych z kolanem:
- Zastosuj kompres pokruszonych świeżych liści babki lancetowatej.
- Użyj maści sabelnik lub bulionu sabelnik.
- Smaruj kolano tłuszczem zająca i nakładaj bandaż rozgrzewający.
- Zastosuj mieszaninę aloesu i surowego soku ziemniaczanego do miejsca urazu.
Możliwe powikłania
W przypadku urazu kolana pierwszej pomocy należy udzielić jak najszybciej, aby uniknąć powikłań. Struktura stawu może sprowokować gromadzenie się w kielichu kolana krwi, limfy lub innego płynu. W rezultacie leczenie stanie się bardzo długie i złożone.
Jeśli płyn zebrał się po kontuzji kolana, problem zostanie rozwiązany tylko przez nakłucie, to jest przebicie. Ta procedura powinna być przeprowadzana tylko
- Terapia ćwiczeń;
- procedury fizjoterapeutyczne;
- kurs diuretyków i leków chondroprotekcyjnych;
- niesteroidowe leki przeciwzapalne .
Więcej szczegółów na temat procesu zdrowienia po urazie zostanie ci przekazane przez twojego lekarza.