Zwykle dzieci w wieku powyżej 8 miesięcy nie jedzą w nocy , aw ciągu dnia jedzą 5 razy co 4 godziny. W tym artykule pokażemy, jakie pokarmy powinny być zawarte w odżywianiu 8-miesięcznego dziecka karmionego sztucznie i naturalnie oraz ile można je podać dziecku.
Dieta 8-miesięcznego dziecka
Dieta niemowlęcia przez 8 miesięcy nadal zawiera mleko matki lub dostosowaną formułę mleka drugiego etapu. Także okruchy w tym wieku muszą już jeść mięso, owoce, warzywa i różne zboża. W przypadku braku alergii na produkty mleczne, dziecko powinno regularnie podawać kefir i serek.
Po wykonaniu 8 miesięcy w menu dziecka na sztuczne karmienie ryb . Preferowane są gatunki morskie, ponieważ są lepiej wchłaniane. Jeśli gotujesz puree z ryb sam, użyj części schabu lub bardzo ostrożnie usuń duże i małe kości. Do pierwszej znajomości z rybą najlepiej nadają się jej niskotłuszczowe odmiany, na przykład morszczuk lub dorsz. Ponadto w diecie okruchów można czasem dodać żółtko jaja.
Jeśli Twoje dziecko spożywa mleko matki, znajomość z rybami powinna zostać odroczona na 2-3 miesiące. Mleko matki w pełni zaspokaja potrzeby ośmio-miesięcznego dziecka w wapniu, które jest bogate w ryby, więc wprowadzenie go w przynętę okruchów na tym etapie jest po prostu bezcelowe.
Normy żywieniowe dla 8-miesięcznego dziecka
Orientacyjne normy żywieniowe dla 8-miesięcznego dziecka można zobaczyć w poniższej tabeli:
Dla sztucznego dziecka, mniej więcej raz w tygodniu, zamiast puree z mięsa oferują one ryby.