Prawdopodobnie wielu studentów (obecnych i byłych) jest zaznajomionych z tą sytuacją: przed egzaminem jest tylko jedna noc, na którą trzeba nauczyć się wszystkiego, co było potrzebne do nauki przez cały semestr. Niestety, zazwyczaj wyniki "burzliwej aktywności" podjętej w przededniu godziny "H" są dalekie od uznanej oceny "znakomita", ale nie będziemy tu czytać notatek o konieczności pamiętania, o regularnym studiowaniu, a nie tylko w sesji, jak szybko nauczyć się dużej ilości informacji, czy to tekstu raportu, czy materiałów z kursu szkoleniowego. Co więcej, pytanie o to, jak szybko nauczyć się dużo tekstu, dotyczy nie tylko uczniów, ale także uczniów, a także tych, którzy już dawno temu opuścili rodzimą almę.
Jak szybko nauczyć się tekstu, który chcesz?
Istnieje wiele sposobów na zapamiętanie dużej ilości informacji, tutaj chciałbym przynieść jedną z najbardziej skutecznych, która pozwoli ci szybko nauczyć się tekstu, zarówno na pamięć, jak i za darmo, a także kilka ciekawych technik pomocniczych, które mogą się przydać.
Metoda pierwsza - "Klasyczna"
Nadaje się do zapamiętywania różnych informacji tekstowych. Składa się z kilku następujących po sobie kroków:
- Najpierw musisz dostroić się do procesu zapamiętywania informacji. W tym celu mały jogging w parku jest idealny. W końcu od dawna znane są ćwiczenia aerobowe , poprawiają krążenie mózgowe, a co za tym idzie również pamięć, zgodnie z najnowszymi badaniami naukowców z University of Michigan, kontemplacja natury zwiększa funkcje poznawcze o 20% normy. Po prostu nie trzeba organizować maratonu, wystarczy 10-15 minut.
- Utwórz środowisko umożliwiające zapamiętywanie. Tam dowiesz się, że materiał powinien być cichy, abyś mógł się skoncentrować.
- Kiedy warunki przygotowawcze są spełnione, rozpoczynamy proces zapamiętywania informacji. Aby to zrobić, możesz przeczytać cały tekst, którego potrzebujesz, aby dowiedzieć się więcej, jeśli są niezrozumiałe słowa, szybko je wypisać i znaleźć to, co mają na myśli (jeśli tekst jest w obcym języku - tłumaczymy to jakościowo, bez brakujących słów).
- Po zrozumieniu sensu czytania tworzymy tak zwany plan cytowań. Aby to zrobić, dzielimy tekst na kilka logicznych części - nie więcej niż 5-9, z jakiegoś powodu jest to tyle samo fragmentów, które średnio mogą pomieścić pamięć krótkotrwałą człowieka. Każda część jest najlepiej zatytułowana cytatem z tekstu, którego musisz się nauczyć. Zapisujemy te zdania. Przeczytaj kilka razy, na głos, wynikowy plan. Możesz przepisać go 2-3 razy, aby uzyskać wiarygodność.
- Uważnie przeczytaj każdy fragment tekstu i spróbuj go powiedzieć lub powtórzyć (jeśli nie musisz reprodukować dosłownie).
- Kiedy każda logiczna część tekstu zaczyna "odbijać się od zębów", próbujemy zebrać cały obraz. Jeśli niektóre słowa nie chcą być zapamiętane (zwykle dzieje się na skrzyżowaniu dwóch fragmentów), wypisujemy słowa osobno na arkuszu, który przeglądamy, aż tekst w mniejszym lub większym stopniu osiada w głowie.
- Organizujemy przerwę, podczas której staramy się nie myśleć o tekście, którego musimy się nauczyć.
- Po 20-30 minutach powtórz tekst i idź do łóżka.
Jest to podstawowy sposób zapamiętywania tekstu.
Druga metoda to "Antique"
Lepiej znana jako metoda strony, została po raz pierwszy opisana przez Cicero, ale jest powszechnie stosowana do dziś. Pomaga zapamiętać sekwencję słów na liście (na przykład elementy planu cytowań) we właściwej kolejności. Aby zastosować tę metodę, potrzebujesz:
- Wyobraź sobie miejsce lub ścieżkę, koniecznie dobrych przyjaciół - na przykład dom, lub drogę z pracy (nauki) do domu.
- Wybierz kilka obiektów lub miejsc, których ścieżka jest oczywista (na przykład drzwi wejściowe, korytarz, pokój, kuchnia itp.).
- Upewnij się, że możesz mentalnie przejść przez tę ścieżkę.
- Teraz zaczynamy wizualizację, bierzemy słowa z listy i, jak to bywa, umieszczamy je w wybranych miejscach, na przykład, lista słów oczu - gwiazdek jabłek, jest przedstawiona w następujący sposób: na drzwiach wejściowych, zamiast zwykłego otworu na oko, znajduje się oko, na środku korytarza jest ogromne jabłko, pokój na suficie gwiazdy świecą. Nie bój się, jeśli obrazy są całkowicie absurdalne, najważniejsze jest to, że są jasne, więc łatwiej je zapamiętać.
Trzeci sposób to "wiktoriański"
Po raz pierwszy opisał go Monk Brayshaw, dyrektor jednej z szkół w Yorkshire w 1849 roku. Polega ona na kodowaniu cyfr literami oraz tworzeniu fraz z tych liter. Jest to konieczne, gdy trzeba zapamiętać informacje cyfrowe w tekście (na przykład daty egzaminu z historii). W oryginale kod Braishowa wygląda tak:
Przykładowe użycie kodu:
1945 - BHCM
Dzień dobry, dobry dzień, kiedy wzięto niemiecki Reichstag.