Nie wszyscy wiedzą, jak prawidłowo przygotować się do egzaminów. Ból głowy, przeżycia w przededniu odpowiedzialnego dnia - którego z nas nie spotkało to? Ale doświadczyć i dostosować się do najgorszego jest całkowicie niewłaściwy sposób przygotowania. Złe oczekiwania na sukces nie będą skutkować.
Jak zachowywać się wobec rodziców, których dziecko przygotowuje się na ważne wydarzenie? Jak uniknąć podstawowych błędów?
Jak pomóc dziecku przygotować się do egzaminów?
1. Uspokój dziecko
Przygotowanie psychologiczne przed egzaminem odgrywa ogromną rolę. Rodzice mogą przygotować dziecko do egzaminów, przede wszystkim wspierając go, wpajając mu optymizm i wiarę, że wszystko się ułoży. Nie pozwól, aby dziecko wyolbrzymiło znaczenie egzaminu, w przeciwnym razie ustąpi miejsca paniki i nie będzie w stanie rozwiązać elementarnych problemów. Lepiej powiedzieć mu, że na egzaminie odbywają się tylko ćwiczenia, które są dla niego zwyczajne, które są rozwiązywane, tym lepiej, im spokojniej się czuje.
2. Sprawdź jego gotowość
Nie zostawiaj dziecka samego. Zachęć go do wypracowania, rozwiązania problemów i przykładów, które ostatnio przeszedł. Nawet jeśli nie rozumiesz tego tematu, przyda się dziecku wiedzieć, że jesteś z nim, a on nie był sam na sam z testem. Nie krytykuj go w ogóle, jeśli zauważysz, że decyzja jest błędna, powiedz mu dyskretnie, gdzie wydaje się, że popełnił błąd i zasugeruj, abyś rozwiązał ten przykład dalej.
3. Zaproś swoich kolegów z klasy
Samo przygotowywanie się do egzaminów nie zawsze jest najlepszym sposobem na naukę materiału. Lepiej jest przygotować się do egzaminów razem, wtedy każdy z uczniów może poczuć się w roli nauczyciela i odgadnąć, jakie dodatkowe pytania może mieć. Zaproś kolegów z klasy na czas przygotowań do egzaminów, być może tym razem wynik będzie lepszy.
4. Popraw menu dziecka
Zwróć uwagę na to, co dziecko je. W jego menu powinno być dużo orzechów, owoców, soków, dań rybnych i mięsnych, a jednocześnie należy wykluczyć produkty mięsne zawierające konserwanty, słodkie napoje gazowane. Ten ostatni może powodować zmęczenie i bóle głowy, których twoje dziecko nie potrzebuje teraz.
5. Zachęć dziecko, aby dobrze zdało egzamin
Obiecaj mu, że natychmiast po egzaminie pójdziesz tam, gdzie dziecko chciała od dawna odwiedzić, lub kupujesz to, o czym marzył. Ta propozycja nie powinna przybrać formy zagrożenia (jeśli jej nie przekażesz, nie kupię jej), wręcz przeciwnie, powinna wewnętrznie motywować dziecko do wykonywania zadań w najlepszy możliwy sposób.