Neuralgii międzyżebrowej (to także klatki piersiowej) towarzyszą intensywne doznania bólowe. Ból może być tępy lub bolesny. Zwiększa się wraz z wysiłkiem fizycznym. Możesz leczyć nerwoból międzyżebrowy w domu. Ale przed przystąpieniem do takiej terapii należy zawsze skonsultować się z lekarzem. Takie konsultacje są potrzebne, aby potwierdzić diagnozę "torakologii" i wykluczenie innych poważniejszych dolegliwości.
Jak leczyć nerwicę międzyżebrową medycznie w domu?
W domu lek na nerwoból międzyżebrowy ma na celu zminimalizowanie procesu zapalnego i usunięcie zespołu bólowego. W leczeniu bólu stosuje się następujące leki przeciwbólowe:
- Ketorolac;
- Tempalgin;
- Orthofen itp.
W leczeniu neuralgii międzyżebrowej w domu można również przepisać maści. Tylko środki o wyraźnym efekcie palenia nie powinny być używane, ponieważ duże naczynia znajdują się w obszarze dotkniętym chorobą i natychmiast pojawia się projekcja serca. Najbardziej skuteczne w tym przypadku są te leki:
- Fastum-gel (ma łagodny efekt rozgrzewający);
- Ketonal (dobrze znieczula);
- Viprosal (zawiera jad węża, więc z tą maścią musisz być bardziej ostrożny);
- Wirapina (u podstawy tego środka występuje jad pszczeli).
Te maści powinny być stosowane punktowo. Zaczynają działać natychmiast po aplikacji i szybko się wchłaniają.
Metody ludowe w leczeniu nerwobólów międzyżebrowych
Sprawdzone kompresy z soli fizjologicznej.
Przepis na roztwór soli
Składniki:
- sól - 2 łyżki. łyżki;
- woda - 0,5 litra.
Przygotowanie i stosowanie
Sól w wodzie jest niezbędna do rozpuszczenia. Następnie w tym rozwiązaniu należy namoczyć kawałek gazy i nałożyć okład na obolały obszar. Po 2-3 godzinach kompres zostaje usunięty.
Bardziej działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe to herbata ziołowa z kwiatów dziurawca i czarnego bzu, a także nerki zwyczajnej sosny.
Przepis na uzdrawiającą herbatę
Składniki:
- nerki zwykłej sosny - 2 części;
- kwiaty dziurawe ziele dziurawca zwyczajnego - 2 części;
- czarne kwiaty elder - 3 części;
- woda - 0,5 litra.
Przygotowanie i stosowanie
Musisz wziąć 2 łyżki. łyżki herbaty ziołowej i zalać wrzącą wodą. Następnie infuzję należy umieścić na łaźni wodnej na 15 minut. Aby pić tę leczniczą herbatę, musisz jeść 100 ml 4 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 2 tygodnie.
Ćwiczenia w leczeniu nerwobólów międzyżebrowych w domu
Podczas walki w domu z neuralgią międzyżebrową wykonuj następujące ćwiczenia:
- Przysiady. Podczas wykonywania tego ćwiczenia oparcie powinno być płaskie. Aby ułatwić wykonywanie przysiadów, możesz trzymać ręce z tyłu krzesła.
- Stoki. Konieczne jest wstawanie, rozstawienie nóg na szerokość ramion i wykonywanie pochyleń w prawo iw lewo. Po pierwsze, wzdłuż ciała należy upuścić ręce, a następnie na boki rozcieńczyć je.
- Ćwiczenia na piłce gimnastycznej. Siedząc na palcach i trzymając ręce za głową, musisz się oderwać. Kolejne ćwiczenie: powinieneś powoli skręcać w lewo i w prawo (pozycja początkowa jest taka sama).
Ta gimnastyka pomaga w domu, aby złagodzić stan za pomocą neuralgii międzyżebrowej, a także zapobiega pojawieniu się dolegliwości.
Oczywiście, wiedząc, jak leczyć nerwoból międzyżebrowy w domu, możesz zmniejszyć ból. Ale o wiele lepiej jest zapobiec wystąpieniu tej choroby. W tym celu ważne są następujące zasady:
- Obserwuj swoją dietę.
- Unikaj obrażeń kręgosłupa.
- Postępuj zgodnie z postawą.
- Unikaj hipotermii.
- Czy codzienna gimnastyka.
- Szukaj pomocy medycznej w odpowiednim czasie itp.