Kiedyś zwrócił uwagę na fakt, że córka lub syn pociąga nosem lub we śnie, rodzice zaczynają szukać tego powodu. Jedną z tych przyczyn może być oddech ustny.
Dlaczego jest szkodliwe oddychanie ustami?
Ciało ludzkie jest przemyślane do najdrobniejszych szczegółów, na przykład oddychanie powinno być wykonywane przez nos. A wszystko dlatego, że zimne i suche powietrze, przechodzące przez zatoki do nosa, jest rozgrzane i zwilżone. Nos służy jako silny filtr, który odstrasza nie tylko kurz, ale także szkodliwe mikroorganizmy. Oddychanie przez usta pozbawione jest wszystkich tych cech. Ponadto chłodne powietrze, dostając się bezpośrednio do gardła, może łatwo wywołać stan zapalny.
Kiedy noworodek zaczyna oddychać ustami?
W rzeczywistości dzieci nie powinny zaczynać oddychania ustami. Dzieje się tak tylko w przypadkach, gdy przez nos po prostu nie mogą oddychać.
Dlaczego dziecko oddycha ustami?
Dziecko może nieustannie oddychać przez usta z różnych powodów. Na przykład z powodu zatkania nosa lub po prostu z powodu nałogu. Nawiasem mówiąc, jest to bardzo zły nawyk, bardzo niekorzystnie wpływający na zdrowie dziecka. Chodzi o to, że podczas oddychania ustami płuca nie są w pełni otwarte, tylko górne płaty są używane. W związku z tym organizm nie otrzymuje niezbędnej ilości tlenu. Może rozwinąć się niedotlenienie, niedokrwistość, upośledzenie umysłowe i fizyczne. Ponadto zmienia się nawet kształt twarzy. Staje się bardziej wydłużony, mostek nosa rozszerza się, a górna warga jest ciągle odwrócona.
Co powinienem zrobić, gdy moje dziecko zacznie oddychać ustami?
Jeśli dziecko oddycha przez cały czas ustami, może doświadczyć zaburzeń snu. Najpierw sprawdź, czy istnieje katar i dziecko. Jeśli zostanie stwierdzone zatkanie nosa, przepłukać wylewkę, kroplować krople zwężające naczynia krwionośne. Całą winą może być suche powietrze w mieszkaniu. Naturalny śluz w nosie wysycha, a oddychanie staje się bardziej skomplikowane. Aby pozbyć się tego problemu, wyczyść
Jak powstrzymać dziecko od oddychania ustami?
Aby pozbyć się złych nawyków, baw się częściej z dzieckiem w "oddychaniu". Na przykład przykryj jedną lub drugą dziurkę i wdychaj na przemian. Podczas gimnastyki obserwuj poprawność oddychania, wdychaj przez nos, wydychaj przez usta. Wkrótce dziecko się przyzwyczai i unikniesz nieprzyjemnych konsekwencji.