Zobaczmy, jakie pyszne, a czasem dziwne, śniadania przygotowywane są dla dzieci za granicą.
"Fuu, owsianka!" I "Znowu kaszka owsiana?!" - zwykle zaczyna się rano w rodzinie, gdzie dziecko próbuje narzucić zdrową dietę. Żadnych prób udekorowania potraw lub ugotowania ich tak smacznie, jak to tylko możliwe, dodanie dżemu, orzechów, owoców, a nawet czekolady, nie pomoże przekonać małych smakoszy do zjedzenia co najmniej kilku łyżek przydatnej kaszy. Ale w innych krajach dzieci w godzinach porannych są zadowolone z całych gotowanych ziemniaków i jedzą ogórki kiszone, i nie narzekają w ogóle. Czy można zatem odmienić wylęgarnię owsianki i mango podobnym daniem?
1. Japonia
Dzieciak z Tokio rano jadł:
- zupa miso;
- ryż, przyprawiony sosem sojowym i surowym jajkiem;
- marchew, korzenie łopianu i lotos duszony w oleju sezamowym;
- zielona papryka smażona z suszoną rybą i sosem sojowym;
- winogrona i świeża gruszka;
- mleko;
- słodkie wino bezalkoholowe myrin (z ryżu).
Kolejna opcja śniadaniowa dla japońskiej dziewczyny:
- łosoś (grillowany) z omletem;
- zupa miso;
- caboch (dynia), smażona w sosie sake i sojowym;
- ryż na parze;
- natto - sfermentowane ziarna soi;
- kiszony ogórek.
2. USA
Amerykanie są mniej kreatywni w przygotowywaniu porannych posiłków dla dzieci. Standardowe menu:
- płatki kukurydziane z mlekiem (zwykłym lub czekoladowym);
- owoce lub suszone owoce, orzechy.
3. Turcja
Śniadanie dla dzieci ze Stambułu przypomina świąteczny stół. Dziecko może wybrać pożądane dania z takich opcji:
- smażone jajka z pikantną kiełbasą (soujuk);
- kilka rodzajów serów;
- chleb i bułki;
- warzywa (ogórki, pomidory, biała rzodkiewka, pasztet z czerwonej papryki);
- jajka na twardo;
- masło i śmietana z miodem (kaimak);
- syrop z winogron bekmez;
- oliwki, oliwki;
- pasta sezamowa (tahini);
- Chałwa z orzechami laskowymi;
- sok pomarańczowy.
Są także skromniejsze poranne posiłki dla tureckich dzieci:
- jajko na twardo;
- chleb;
- pomidory;
- oliwki, oliwki;
- sery;
- dżem wiśniowy;
- olej w miodzie;
- pasta czekoladowa.
4. Kanada
Najbardziej grzeczne dzieci są bezpretensjonalne w swoim jedzeniu, klasyczne śniadanie kanadyjskiego dzieciaka to punk lub grube naleśniki. Są prowadzone przez:
- syrop klonowy;
- miód;
- dżem;
- olej;
- pasta czekoladowa.
5. Islandia
Małe Wikingowie uczą się od dzieciństwa po najbardziej pożywne i zdrowe jedzenie. Ich poranna racja:
- płatki owsiane w mleku z masłem i brązowym cukrem;
- owoce;
- jogurt;
- łyżka oleju z ryb;
- sok pomarańczowy.
6. Francja
Śniadanie młodego Francuza zawiera oczywiście świeże i chrupiące wypieki:
- Bagietka z masłem i dżemem;
- płatki kukurydziane z mlekiem;
- owoce kiwi;
- Świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy.
7. Niderlandy
W Holandii chciałbym zamieszkać ze wszystkimi dziećmi, ponieważ rano dają kanapki, ulubione z dziećmi - chleb z masłem i słodkim proszkiem. Możesz pić tę przyjemność ze szklanką mleka.
8. Brazylia
Wiele matek będzie zaskoczonych, ale w kraju karnawału dzieciom nie odmawia się napojów tonizujących. Tak więc jedna z opcji brazylijskiego śniadania dla małych dzieci obejmuje:
- chleb i masło;
- kawa z mlekiem;
- ser;
- szynka;
- mleko czekoladowe.
Kolejny zestaw porannych posiłków:
- słodka bułka z masłem;
- płatki kukurydziane z mlekiem;
- ciasto bananowe;
- mleko czekoladowe.
Najwyraźniej ci, którzy nie mogą pić kawy, nie są zbyt zadowoleni ze swojego śniadania.
9. Malawi
W tej republice afrykańskiej ponad połowa ludności żyje poniżej granicy ubóstwa, więc dzieci są całkowicie bezpretensjonalne w jedzeniu. Zazwyczaj są one treścią:
- test z mąki kukurydzianej, czosnku, cebuli i ostrego pieprzu, smażony w głębokim sosie;
- gotowana dynia i ziemniaki;
- kasza z mąki sojowej, orzechowej i kukurydzianej;
- wywar z kwiatów hibiskusa z cukrem.
I nadal było to eleganckie śniadanie. Mniej zamożni ludzie karmią dzieci:
- gotowane w mundurze z ziemniakami;
- chikondamoyo (chleb ze słodkich kukurydzy);
- czarna herbata z cukrem.
10. Rosja
Jednak nasza kaszka z semoliny z masłem i owocami, gotowana na mleku, nawet bez grudek, zaczęła wyglądać znacznie bardziej apetycznie?