Produkty zawarte w codziennym menu dziecka w wieku 7 miesięcy powinny dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, ale nie przeciążać niedoskonałego układu pokarmowego. W tym samym czasie dziecko nie powinno otrzymywać potraw o wysokim potencjale alergicznym, ponieważ mogą one powodować poważne konsekwencje dla życia i zdrowia okruchów.
W tym artykule powiemy ci, że możesz dać jedzenie i napoje dziecku po 7 miesiącach, a przy jakich produktach lepiej poczekać jeszcze trochę.
Co powinno jeść dziecko w wieku 7 miesięcy?
Siedmiomiesięczne dziecko powinno jeść codziennie mniej więcej w tym samym czasie. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, teraz jest czas, aby kupić specjalne krzesełko. W tym krześle karmienie dziecka w wieku 7 miesięcy jest znacznie wygodniejsze niż na rękach.
Ponadto niektórzy młodzi ludzie w tym wieku zaczynają już wykazywać chęć jedzenia na własną rękę. Jeśli twoje dziecko również wyciągnie rękę do łyżki, nie można go w żaden sposób uniemożliwić. Z wyprzedzeniem przechowuj zestaw niełamliwych i bezpiecznych naczyń dla dzieci i daj miękiszu pełną swobodę działania.
Natychmiast po przebudzeniu siedmiomiesięczne niemowlęta nadal jedzą mleko matki lub dostosowaną formułę mleka. Po około 4 godzinach na śniadanie dziecko powinno otrzymać owsiankę. Lepiej jest dawać pierwszeństwo zbóż bez produktów mlecznych w produkcji przemysłowej. Jeśli zdecydujesz się samodzielnie ugotować owsiankę dla swojego dziecka, ugotuj ją na wodzie.
Zboża w tym okresie nie mogą jeść wszystkiego. Zachęcamy do zaoferowania swojemu synowi lub córce bezglutenowej kaszy gryczanej, ryżowej i owsianej , a cała reszta lepiej poczekać jeszcze trochę.
Wraz z owsianką można obrabiać okruchy przecierem owocowym lub świeżymi owocami. W ciągu 7 miesięcy dozwolone jest stosowanie zielonych gruszek i jabłek, bananów, brzoskwiń, moreli i śliwek. Świeże owoce są niewątpliwie bardzo przydatne dla organizmu dziecka, jednak owoce cytrusowe i inne egzotyczne gatunki mogą zaszkodzić dziecku i powodować ciężkie alergie.
Również dziecko w wieku 7 miesięcy je wszystkie te same warzywa, co wcześniej - ziemniaki, brokuły, kalafior, marchew, buraki, dynia, cukinia. Do tej listy możesz ostrożnie dodać zielony groszek, jeśli ten produkt nie powoduje nadmiernego gazowania i dyskomfortu okruchów w żołądku.
Jeśli Twoje dziecko jest już zaznajomione z mięsem, teraz powinien spożywać codziennie 30 gramów tego produktu. W przypadku dzieci karmionych naturalnym pokarmem zaleca się wprowadzenie mięsa nieco później - około 8 miesięcy.
Wreszcie, niektórzy pediatrzy radzą czasami rozpieszczać siedem-miesięczne żółtko jaja kurzego. Najlepiej jest dać pierwszeństwo przepiórczym jajkom, aw ciągu jednego dnia, aby zaoferować dziecku nie więcej niż połowę żółtka.
Podobnie jak w każdym innym wieku, pancerz, który skończył 7 miesięcy, powinien otrzymać wystarczającą ilość płynu. Oprócz mleka matki lub mieszanki dla niemowląt, pamiętaj, aby podać okruchy do picia zwykłej przegotowanej wody, a także soki owocowe.