Co mogę dać dziecku w ciągu 3 miesięcy?

Z reguły pierwsze potrawy uzupełniające pokarmy są wprowadzane do diety dziecka przez około 5 miesięcy. Ale są wyjątki, kiedy dzieci karmione sztucznie lub mieszane potrzebują dodatkowych witamin już w wieku trzech miesięcy. Aby dać wszystko, oczywiście, jest to niemożliwe, trzeba wiedzieć, że można dać jeść dziecku w ciągu 3 miesięcy. Ale ta informacja nie jest zasadą dla wszystkich, ponieważ tylko pediatra powiatowy, który obserwuje dziecko, powinien dawać prawo do wprowadzania żywności uzupełniającej.

Układ trawienny dziecka jest bardzo wrażliwy na wszelkie zmiany, dlatego warto uważnie monitorować reakcję organizmu dziecka na wprowadzanie nowych produktów. Przecież do tego czasu dziecko używało tylko mieszanki i mleka Mamy, jednorodnej płynnej konsystencji, a teraz będzie musiał dostosować się do nowego jedzenia.

Co nie może mieć dziecko w wieku trzech miesięcy?

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest wykluczenie z listy różnych pokarmów uzupełniających tych, które kategorycznie nie mogą być podane dziecku w ciągu 3 miesięcy, a co może zająć sporo miejsca na naszej liście. Zabronione w tym wieku:

• kasza, semolina w pierwszej kolejności;
• biała kapusta, fasola, cebula, czosnek;
• marchewki, pomidory;
• czerwone owoce i warzywa;
• twarożek, jajka, mięso, ryby;
• cukier, sól.

Wszystkie te produkty są nadal zbyt ciężkie dla układu trawiennego i mogą, oprócz fermentacji i zwiększonego wytwarzania gazu, powodować zaburzenia stolca, a nawet zapalenie żołądka. Dosalivat i dodatek cukru do potraw i napojów dla tego dziecka również nie jest konieczne.

Co mogę dać od 3 miesięcy warzyw?

Z reguły pierwszym produktem po mieszance, którą dziecko próbuje, jest przynęta warzywna. Jest łatwo trawiony w żołądku, nie powoduje bolesnych kolek i reakcji alergicznych. Ponadto dzieci nawet po słodkiej mieszanki chętnie je spożywają.

Kiedy matka nie wie, że możliwe jest podawanie dzieciom w ciągu 3 miesięcy jako pokarm uzupełniający, zaleca się rozpocząć od ziemniaków lub cukinii. Oba te warzywa są dobrze tolerowane przez niemowlęta, chociaż mają inny skład.

Przygotowanie i oba są bardzo proste, wystarczy tylko szpik warzywny przez 15 minut, a ziemniaki najpierw należy namoczyć w zimnej wodzie, aby wypłukać skrobię (około 30 minut), a po gotowaniu przez około pół godziny. Warzywa są krojone w małe kostki i gotowane na małym ogniu w szklanym naczyniu bez dodatku soli.

Po ugotowaniu kawałków ciecz wylewa się, a masę rozdrabnia się za pomocą blendera lub po prostu zgniata widelcem, aby nie pozostały żadne grudki. Jeśli tłuczone ziemniaki są zbyt gęste, rozcieńczają je do niezbędnej konsystencji z bulionem, w którym gotowano warzywa lub mieszaniną / odciągniętym mlekiem.

Kiedy tłuczone ziemniaki są zimne, możesz dać dziecku trochę. Po raz pierwszy wystarczy połowa łyżeczki. Musisz podawać jedzenie rano, abyś mógł śledzić stan dziecka aż do wieczora. Jeśli wszystko jest w porządku, następnego dnia porcję zwiększa się do jednej łyżeczki, a każdy dzień dodaje się więcej. Zaleca się najpierw zaoferować głodnemu dziecku przynętę, a następnie uzupełnić zwykłą mieszankę lub mleko matki.

Pomiędzy trzecim a czwartym miesiącem, kiedy dziecko już wypróbowało jednoskładnikowe puree, powinieneś zaoferować mu lekką zupę warzywną z kilkoma składnikami. Jest gotowany w taki sam sposób, jak puree, ale rozcieńczony do stanu nieco bardziej płynnego. Oprócz ziemniaków, cukinia, marchewka i kalafior są wkładane do zupy.

Co mogę dać pić dziecko w 3 miesiące?

Oprócz głównego napoju dziecka, które otrzymuje z butelki, zaleca się, aby dziecko dawało wodę dla dzieci w niektórych przypadkach. Szczególnie jest to konieczne w ekstremalnym cieple z groźbą odwodnienia.

Oprócz wody, dziecko może otrzymać słabo rumianą mewkę z łagodnym działaniem uspokajającym lub napój z kopru, który normalizuje trawienie. W domu mama może ugotować kompot jabłkowy dla dziecka, ale nie używa do tego cukru. Dodatkowe napoje nie powinny przekraczać 100 ml dziennie.