Zioła podczas ciąży

Czas noszenia dziecka pod sercem to okres, w którym matka oczekująca powinna zwracać uwagę na swoje zdrowie i wszystko, co spożywa jako pokarm. Zioła podczas ciąży, jak gdyby nie były zalecane przez zwolenników medycyny ludowej, mogą spowodować poważne uszkodzenie płodu. Ważne jest, aby wiedzieć na pewno, że ta lub ta roślina nie będzie przeciwwskazana dla kobiety w interesującej pozycji.

Jakie zioła mogą być w ciąży?

Podczas ciąży kobiety prawie zawsze cierpią na obniżenie odporności. I często do jego konserwacji używa się ziół i ich naparów zamiast leków. Musimy jednak pamiętać, że picie bulionów w stanie oczekiwania dziecka może nastąpić wyłącznie za zgodą lekarza. Dotyczy to nawet ziół przydatnych w ciąży. Należą do nich:

• maliny (pomaga w przeziębieniu, a tuż przed porodem pomaga zmiękczyć aparat więzadłowy i ułatwiają procesy pracy);
• echinacea, werbena (zwiększa odporność, pomaga radzić sobie z przeziębieniami);
• rumianek (stosowany jako lek przeciwzapalny, jak również do normalizacji stolca i poprawy działania przewodu pokarmowego);
• mięta, ziele dziurawca (dodawane do herbaty w celu nasycenia organizmu witaminami i pierwiastkami śladowymi).

Jakie zioła nie mogą być w ciąży?

Pamiętaj, że zioła przeciwwskazane w ciąży to:

• Chińskie herbaty ziołowe (ze względu na ich niezrozumiałe pochodzenie i skład);
• aloes, anyż (może powodować krwawienie, szczególnie w drugim trymestrze);
• adonis, wypalony alpinista, pokrzywa, oregano, nagietek, pryszcz, wiesiołek lekarski, pietruszka pospolita (może powodować poronienie, ponieważ zwiększają napięcie macicy );
• wrotycz pospolity, piwonia, tuja, dziki rozmaryn, las balsaminowy, nawłoć (są trujące zioła);
• koniczyna krwi (wpływa na koagulację krwi).