Gra "gumowych zespołów" jest znana od dzieciństwa do prawie każdego z nas. Tymczasem nie wszystkie zasady tej fascynującej gry zostały zachowane w pamięci, ale naprawdę chcesz uczyć swoją własną córkę i jej przyjaciółki. W tym artykule postaramy się zapamiętać, jak poprawnie grać "gumki" i podkreślić główne punkty tej zabawnej rozrywki dla dziewczyn.
Zasady gry w "gumce" na stopach
W przypadku "gumy" optymalna liczba graczy wynosi 3. Tymczasem ta rozrywka jest uniwersalna, ponieważ może być nieznacznie zmodyfikowana i dostosowana do dowolnej liczby uczestników. W tym, niektóre dziewczęta same ustalają gumkę iz przyjemnością skaczą same.
Niemniej jednak, w większości przypadków inwentarz jest ustawiony na nogach 2 uczestników, podczas gdy trzeci próbuje wykonać zadania. Jeśli dziewczyna coś nie działa, zmienia miejsca u jednego ze stałych uczestników, który z kolei zaczyna skakać. Możesz grać z gumką na różne sposoby, ale wciąż najczęstszą odmianą tej zabawy jest gra "dziesięć".
Podstawowe zasady gry w "gumce", wariacja "dziesiątki", wyglądają tak: w pierwszym etapie gumka o długości 3-4 metrów, której końce są związane, jest przymocowana w okolicy kostek dwóch dziewczyn. Trzeci stopniowo spełnia wszystkie podane kombinacje, a jeśli się to uda, sprężystość zostaje przeniesiona na nową wysokość zgodnie z następującym schematem:
- 1 - elastyczna opaska znajduje się na wysokości kostek;
- 2 - na poziomie kolan;
- 3 - na wysokości bioder;
- 4 - na poziomie pasa;
- 5 - na poziomie piersi;
- 6 - na wysokości szyi;
- 7 - gumowa opaska jest trzymana w uszach.
Oczywiście, na dużej wysokości, aby wykonać wszystkie zadania stopami, nie jest to możliwe. W zależności od tego, zadania stojące przed graczami można dostosować.
Aby zrozumieć zasady wykonywania kombinacji podczas gry w "gumę", poniższe obrazy pomogą ci:
- Stań bokiem od gumki po lewej lub prawej stronie, wskocz do środka i przeskocz na przeciwną stronę. Uruchom 10 razy.
- Stań bokiem wewnątrz gumowych pasów, wyskocz i ponownie zająć pozycję startową. Powtórz 9 razy.
- Pozycja wyjściowa jest taka sama jak poprzednio. Przeskocz i jednocześnie stój po obu stronach gumowych taśm. Wskocz do środka. Zrób to 8 razy.
- Stań po obu stronach, trzymając jedną nogę wewnątrz gumowych opasek, a drugą na zewnątrz. Skacz, obróć o 180 stopni i zamień nogi w miejsca. Powróć ponownie do pozycji wyjściowej. Wykonaj ćwiczenie 7 razy.
- Połóż każdą nogę na gumce. Skacz, obróć o 180 stopni i zamień nogi w miejsca. Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 6 razy.
- Stań bokiem na lewo lub na prawo od dziąsła. Zahaczyć najbliższy bok gumowej opaski jedną stopą i przeskoczyć po drugiej stronie. Jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, jedna z nóg powinna znajdować się w zamkniętym trójkącie, a druga - na zewnątrz. Drugą nogę należy ciągnąć gumą do boku, aż do uzyskania kąta. Na samym końcu elementu musisz wyskoczyć do pozycji wyjściowej. Powtórz 5 razy.
- Stań na zewnątrz z twarzą zwróconą w stronę gumki. Dwie nogi wskakują, potem wyskakują po drugiej stronie, a potem wracają do pozycji wyjściowej tyłem do przodu. Uruchom ten przedmiot 4 razy.
- Weź tę samą pozycję początkową. Po podłączeniu do pierwszego elastycznego paska, odepchnij i przeskocz nad odległym. Skacz, obróć się o 180 stopni i stań po drugiej stronie dziąsła, twarzą do niej. Powtórz element w przeciwnym kierunku. Uruchom kombinację 3 razy.
- Stań na boku gumowej opaski, przeskocz i połóż obie stopy na jednej stronie. Skacz, obróć o 180 stopni i poruszaj nogami w ten sam sposób po przeciwnej stronie. Wykonaj ćwiczenie 2 razy.
- Wreszcie, ostatni element wystarczy, aby wykonać tylko 1 raz. Aby to zrobić, musisz stać na zewnątrz z plecami do elastycznej taśmy, haczykiem na jednym z jego końcówek i pchając stopami, skacz na sekundę. Następnie uczestnik musi wyskoczyć, uwolnić obie nogi z gumek i stać za elastyczną opaską, twarzą do niej.
Oczywiście, gra w "gumowych taśmach" niekoniecznie przeskakuje określone zasady. Większość dziewcząt wybiera w końcu elementy, które są dla nich najbardziej interesujące i organizuje ekscytujące rywalizacje między sobą.
Istnieją także inne, równie fascynujące gry podwórkowe dla dzieci, takie jak rabusie kozackie, hide and seek, leapfrog i inne.