Tworzenie się i ewolucja gazów w ludzkim jelicie nie jest patologią, jest to całkiem normalny proces związany z żywotną aktywnością bakterii zamieszkujących błony śluzowe. Jeśli opisany mechanizm powoduje ból i dyskomfort, to wzdęcie - przyczyną zaburzeń może być zarówno cechy żywienia, jak i poważne choroby układu trawiennego.
Przyczyny wzdęć w jelicie
Beztlenowe, a także aerobowe mikroorganizmy są przeznaczone do rozkładu białek, tłuszczów i węglowodanów. Pierwszy rodzaj bakterii emituje gazy podczas przetwarzania tych substancji, zwłaszcza jeśli żywność zawiera dużą ilość gruboziarnistych włókien, celulozy i włókna. Aerobik zużywa część powstałego gazu, jego pozostałości są usuwane podczas defekacji, arbitralne lub mimowolne akty flutulentu (wyrzucanie). Zwykle objętość gazów uwalnianych przez bakterie nie przekracza 0,9-1 litra.
Podwyższone wzdęcia - przyczyny
Choroba ta jest spowodowana czynnikami, które można warunkowo podzielić na 2 grupy: zaburzenia czasowe i stany patologiczne.
Pierwszy typ odnosi się głównie do przypadków wzdęć, gdy pewne pokarmy przeważają w diecie. Drugi rodzaj przyczyn łączy poważne choroby, najczęściej z przewlekłym charakterem kursu.
Przyczyny wzdęć po jedzeniu
Powszechnym czynnikiem, który powoduje zwiększone wytwarzanie gazu, jest stosowanie mleka lub produktów z kwaśnego mleka przez osoby z nietolerancją laktozy. Należy zauważyć, że najbardziej aktywne w tym przypadku wykazują ser odmian stałych.
Ponadto częste wzdęcia mają następujące przyczyny:
- spożycie pokarmu, bogate w błonnik, włókna i celulozę (pełne ziarna, różne zboża, warzywa, orzechy i grzyby);
- dieta z przewagą żywności, która powoduje fermentację w jelitach (kapusta, chleb żytni, rośliny strączkowe, piwo, kwas chlebowy);
- picie mocnych napojów;
- nadmierne spożycie słodyczy, owoców, zwłaszcza gruszek, brzoskwiń, winogron i jabłek;
- spiesz się podczas posiłku, bardzo szybko spożywając jedzenie bez gruntownego żucia.
Ważna jest także ilość wypitego płynu. W przypadku niedoborów wody w jelitach bakterie zwykle uwalniają więcej gazów.
Ciężkie uporczywe wzdęcia - przyczyny
Choroby, które powodują opisaną patologię:
- robaki i inne rodzaje pasożytów, które żyją w odbytnicy;
- nerwice ;
- ostre infekcje jelitowe z przebiegiem procesów zapalnych;
- dysbioza;
- zapalenie otrzewnej z ciężarami jelitowymi;
- zapalenie trzustki;
- niedrożność jelit;
- zapalenie żołądka;
- zapalenie jelit;
- zespół jelita drażliwego;
- marskość wątroby ;
- aerofagia (naruszenie przyjmowania powietrza podczas posiłków);
- zapalenie jelit;
- choroby błony śluzowej odbytu (hemoroidy, pęknięcia).
Wobec powyższych chorób wzdęcia są jedynie objawem towarzyszącym, a leczenie patologii będzie traktować źródło problemu.
Rano w godzinach porannych - przyczyny
Niektórzy odczuwają dyskomfort dopiero po przebudzeniu. Uwalnianie gazów z poranka jest normalnym procesem, jeśli przechodzi ono bezboleśnie, ponieważ przy przedłużonym przebywaniu ciała w pozycji leżącej, flutulen jest utrudniony, a jego amplifikacja jest całkiem naturalna po przyjęciu przez organizm pozycji pionowej.
Silne wzdęcia z rana występują podczas zaburzeń jedzenia. Ważne jest, aby pamiętać, że ostatni posiłek należy wykonać nie później niż 3-4 godziny przed pójściem spać. W przeciwnym razie żywność nie ma czasu na strawienie, a proces fermentacji nieuchronnie zaczyna się w jelicie.