Regeneracja skóry

Po pryszczu zaczerwienienie pozostaje przez długi czas? Zmiany wieku pojawiły się zbyt wcześnie? Wszystko to sygnalizuje, że proces regeneracji skóry twarzy znacznie się spowolnił. Ale nie rozpaczaj! "Obudź" wewnętrzne rezerwy ciała może przyspieszyć odnowienie skóry.

Przyczyny złej regeneracji skóry

Fizjologiczna regeneracja skóry jest naturalnym procesem zastępowania krótkotrwałych komórek. Głównym materiałem budowlanym są złożone elementy żywienia. Jeśli źle się odżywiasz, organizm nie będzie miał wystarczających zasobów, aby przywrócić skórze. Ponadto przyczyną złej regeneracji skóry są:

• osłabiona odporność;
• stres;
• nadmierny stres fizyczny lub psychiczny;
• choroby zakaźne.

Jak przyspieszyć regenerację skóry?

Najlepszą regenerację skóry promują witaminy z grupy B oraz witaminy A, C i E. Muszą być obecne w dużej ilości w codziennej diecie. Aby to osiągnąć, zjedz więcej:

• ryby;
• produkty mleczne;
• chleb pełnoziarnisty;
• orzechy;
• marchewki;
• oliwa z oliwek;
• awokado;
• granaty.

Aby poprawić regenerację skóry, możesz użyć specjalnych kremów. Należą do nich:

• Pantenol;
• D-pantenol;
• Bepanten.

Aktywnym składnikiem tych leków jest dekspantenol. W komórkach skóry przekształca się w kwas koenzym-pantotenowy, który zwiększa elastyczność włókien kolagenowych, a tym samym przyspiesza proces odnowy skóry.

Skuteczną maścią do regeneracji skóry jest Solcoseryl. Lek ten stymuluje proliferację, zwiększa syntezę kolagenu i eliminuje skutki termicznego i mechanicznego uszkodzenia twarzy. Actovegin jest kolejnym popularnym lekarstwem, które przyspiesza nabłonek i ma działanie przeciw niedotlenienia. Zwiększając przepływ krwi, dostarcza tkankom skóry tlen.

Wspiera szybką odnowę skóry i sprzęt kosmetyczny. Możesz użyć metod takich jak próżnia masaż, jonoforeza ultradźwiękowa i biorewitalizacja .

Środki ludowe do szybkiej regeneracji skóry to:

• ekstrakty i buliony dziurawca zwyczajnego;
• błoto liminalne;
• napary glistnika, sznurka i babki płesznika.

Olej z rokitnika jest bardzo bogaty w witaminy, które znacznie zwiększają funkcje regeneracyjne. Ustanawia metabolizm tłuszczu podskórnego i głęboko odżywia komórki. Ale zanim będzie można przyspieszyć regenerację skóry, sprawdź, czy masz alergię na nią.