Odrzucając filozoficzne rozumowanie i uprzedzenia, zastanowimy się, jak rozpoznać początek menopauzy, aby pomóc ciału w porę i zmniejszyć ryzyko możliwych konsekwencji.
Jak ustalić początek menopauzy?
To pytanie jest zadawane, prawie każda kobieta, ledwo przekraczając granicę czterdziestu lat. Co nie jest zaskakujące, ponieważ nie można przewidzieć początku menopauzy i pojawienia się charakterystycznych objawów: jest to cecha genetyczna związana z porodem.
Być może pierwszy posłaniec zbliżającej się menopauzy można uznać za naruszenie cyklu miesiączkowego. Po pewnym czasie (liczba może się różnić od kilku miesięcy do dziesięciu lat), inne objawy początku menopauzy u kobiet zostaną dodane do cyklu nieregularnego.
Należą do nich:
- wszystkie znane, denerwujące w najbardziej nieodpowiednim momencie przypływy . Uczucie ciepła, któremu towarzyszy nadmierne pocenie się, zaczerwienienie skóry twarzy, nocne przebudzenie - to jeden z najbardziej uderzających i nieprzyjemnych objawów początku menopauzy;
- wahania nastroju. Wiele kobiet reaguje bardzo czule na reorganizację hormonalną, tak że zwykły zespół napięcia przedmiesiączkowego dla nich i innych wydaje się nonsensem;
- suchość błon śluzowych, w tym pochwy. W rezultacie zmniejsza się pożądanie seksualne i jakość seksu;
- bóle głowy, zmiany ciśnienia, nudności, szumy uszne;
- Ból w dolnej części pleców, w mięśniach i stawach, przy okazji, to nie są tylko kolejne objawy początku menopauzy, ale, i ewentualnie, oznaki kobiety rozwijającej się osteoporozy lub zapalenia stawów;
- duszność, kołatanie serca i bóle serca, także dobry powód, aby skonsultować się z lekarzem;
- i wreszcie całkowite ustanie menstruacji.