Wcześniej ludzie pamiętali wydarzenia za pomocą wzroku, słuchu, dotyku, smaku i węchu. Słowa i litery pojawiły się znacznie później. Pamięć obrazu pomaga w postrzeganiu i zapamiętywaniu informacji poprzez obrazy i wrażenia.
Pamięć obrazu w psychologii
Ludzie powinni pamiętać informacje bez wkuwania, to naturalne. Od urodzenia pamięć symboliczna jest dobrze rozwinięta u wszystkich dzieci, ale z wiekiem są przekwalifikowane i zmuszone powtarzać wciąż nudne słowa. Badania ekspertów wykazały, że ludzie, którzy często wizualizują i prezentują wydarzenia, mogą pamiętać dosłownie każdego dnia - pod warunkiem długiego i ciągłego szkolenia. Dzięki jednorazowym informacjom odsłuchowym dana osoba będzie mogła odtworzyć tylko 10% tej informacji. Jeśli to przeczyta, liczba wzrośnie do 30%, ale jeśli połączysz pamięć wzrokową i słuchową, wynik zwiększy się do 50%. Co się stanie, jeśli użyjesz wszystkich innych zmysłów ?
Rodzaje zdjęć
- Wizualnie . Osoba postrzega informacje za pomocą obrazów, na przykład twarzy bliskiego przyjaciela, plakatu reklamowego, ławki w pobliżu domu itp.
- Słuchowe . Zapamiętywanie odbywa się za pomocą dźwięku Twojej ulubionej piosenki, śpiewu ptaków, głosu przyjaciela, hałasu samochodów itp.
- Smak . Smak napoju, słodycz deseru, gorzki smak pieprzu, kwas cytrynowy itp. Pozostają w pamięci.
- Olfactory . Dość często ludzie pamiętają wszelkie wydarzenia, słysząc znajomy zapach (ulubione alkohole, przyprawy, dym z ognia, itp.).
- Dotykowy . Dotykanie pozwala także na zapamiętanie wydarzeń. Może to być miękki grzbiet kotka, ciepło akumulatora, ból ręki po uderzeniu.
Rozwój pamięci figuratywnej
- Zapamiętaj sekwencję geometrycznych kształtów. Powiązać każdą figurę w jakiś sposób. Na przykład kwadrat może być powiązany z oknem i trójkąt z górą.
- Jeśli chcesz zapamiętać kilka zdań, wymyśl krótką, ale interesującą historię i użyj każdego słowa z dostępnej frazy.
- Gdy chcesz zapamiętać obce słowa, porównaj je z podobnym brzmieniem rosyjskim i podaj każde słowo w określony sposób.
- Narysuj w swojej wyobraźni tylko żywe obrazy. Graj z obrazami. Jeśli chcesz zapamiętać historyczną datę, wyobraź sobie żywe zdjęcie. Daj każdej cyfrze sposób i atrybuty.
- Uczucia pomogą ci wzmocnić wszystkie poglądy. Wielu muzyków twierdzi, że widzą kolor muzyki, co pomaga im tworzyć prawdziwe arcydzieła.
Metoda pamięci figuratywnej polega na nauce pracy w dwóch półkulach w tym samym czasie, wtedy ludzie będą w stanie postrzegać świat wszystkimi zmysłami. Regularne szkolenie pomoże ci rozwinąć pamięć wyobraźni, do tego potrzebujesz tylko cierpliwości.