Twoja decyzja o przyjmowaniu spalaczy tłuszczu może być uważana za ważoną i odpowiedzialną tylko wtedy, gdy zdasz sobie sprawę, że lek może ci pomóc tylko wtedy, gdy przestrzegasz niskokalorycznej diety i obciążasz się ćwiczeniami. Niestety, większość z nas pokłada zbyt duże nadzieje w spalaniu tłuszczu, by utracić wagę. Stąd bierze się stopa fanatycznego przyjmowania różnych dozwolonych i nierozwiązanych leków.
Sportowe spalacze tłuszczu
Początkowo palniki tłuszczu zostały wynalezione nie dla najgorszych kobiet, ale dla zawodowych sportowców, którzy musieli pozbyć się warstwy tłuszczu, aby poprawić ulgę, aby zwiększyć wytrzymałość. Powiem ci, jak działają spalacze tłuszczu sportowego:
- przyspieszony metabolizm w spoczynku;
- zasada spożycia zmian tłuszczu powoduje, że komórki tłuszczowe łatwiej ulegają podziałowi na kwasy tłuszczowe;
- energia do bardziej intensywnego treningu.
Produkty sportowe obejmują lipotropowe spalacze tłuszczu. Ich działanie polega również na uproszczeniu uwalniania tłuszczu z komórek tłuszczowych, blokowaniu syntezy tłuszczu w wątrobie i spożywaniu tłuszczu podczas ćwiczeń.
Naturalne spalacze tłuszczu
Można nazwać naturalne spalacze tłuszczu, a także żywność, która promuje utratę wagi i suplementy farmaceu- tyczne, które często są ich ekstrakcją. Do części spożywczej tych preparatów dodaje się karnitynę, chitozan, bromelainę lub orlistat, których działanie polega na blokowaniu wchłaniania tłuszczu w przewodzie pokarmowym, a co za tym idzie zmniejszeniu zawartości kalorii w żywności.
Wszystko to brzmi bardzo dobrze, jeśli nie wiesz na przykład, że:
- gdy tłuszcze nie są syntetyzowane i nie łączą się w komórki, swobodnie "płyną" przez naszą krew w postaci niskiej jakości lipidów, są "szkodliwym" cholesterolem;
- farmakologiczne spalacze tłuszczu (te, które są najbardziej skuteczne) zawsze działają kosztem blokowania centrum głodu w mózgu i robią to kosztem substancji narkotycznych w składzie (efedryna, sibutramina).