Wiele osób wie o korzyściach płynących z olejków eterycznych. Znane są fakty, że oleje można dodawać do masek na twarz, włosów. Ale fakt, że olejki eteryczne są dobre na zimno, wiedzą, nie wszystkie. W rzeczywistości, aromaterapia pomaga pozbyć się wirusowych przeziębień, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i innych chorób o wiele bardziej skutecznych niż drogie leki.
Mieszanka olejków eterycznych z przeziębienia
Wszystkie metody leczenia przeziębień przy pomocy olejków eterycznych (a jest ich bardzo dużo) mają jedną ogromną zaletę - nie uszkadzają ciała. Aromatyczne oleje są produktem naturalnym, dlatego są traktowane z bezpiecznym efektem naturalnym.
Olejki eteryczne - jeden z najprzyjemniejszych sposobów leczenia przeziębień. Pachnący aromat z powodzeniem łączy się z masą użytecznych właściwości. Najbardziej skuteczne olejki eteryczne przeciwko przeziębieniu są następujące:
1. Posiada silne działanie przeciwzapalne:
- rumianek;
- tymianek;
- jałowiec ;
- grejpfrut;
- kadzidło;
- oregano;
- drzewo herbaciane;
- goździki;
- sosny;
- szałwia;
- mirt.
2. Ze zwiększoną temperaturą pomagają radzić sobie z olejami:
- bergamot;
- lawenda;
- drzewo herbaciane;
- rumianek;
- mięta;
- cytryna;
- melisa;
- eukaliptus.
3. Aby pokonać wirusa w ARVI pomoże takich olejków eterycznych:
- koperek;
- ylang-ylang;
- melisa;
- mięta;
- pelargonie.
4. Są uważane za doskonałe antyseptyczne oleje:
- tymianek;
- szałwia;
- cynamon;
- rozmaryn;
- goździki.
5. Aby wzmocnić odporność i ogólnie wspierać osłabione przez chorobę organizmy, takie olejki eteryczne pomogą:
- kadzidło;
- cedr;
- ylang-ylang;
- drzewo herbaciane;
- szałwia ;
- hyzop;
- róże;
- rumianek.
Z zimnymi olejkami eterycznymi można stosować same lub w kompleksie. Gotowe mieszanki aromatyczne są sprzedawane w aptece, ale w razie potrzeby można je gotować samodzielnie.
Metody stosowania olejków eterycznych na przeziębienia
Możesz użyć olejków eterycznych na różne sposoby.
Do kąpieli można dodać kilka kropli olejku aromatycznego. Jeśli chcesz przeziębić się, temperatura wody powinna być jak najwyższa (czterdzieści i więcej stopni). Przy pomocy olejków można również obniżyć temperaturę. W tym przypadku temperatura wody w kąpieli nie powinna przekraczać 37 stopni.
Jednym z najskuteczniejszych środków na przeziębienie jest inhalacja olejkami eterycznymi. Do kilku kropli oleju dodaje się sól, sodę lub miód. Wdychanie należy wykonywać na gorącej wodzie. Czas trwania jednej takiej procedury wynosi nie więcej niż dziesięć minut.
W początkowych stadiach choroby masaże z olejkami eterycznymi, okłady, pomagają wytrzymać przeziębienia. Jeśli nie ma czasu ani ochoty na złożoną procedurę, możesz po prostu pocierać aromatyczne kropelki na skórze.
Wspomagają układ odpornościowy i przyczyniają się do walki z ciałem z chorobami bardzo skutecznie pomagają aromatycznym lampom. Oleje można dodawać do wody do mycia podłóg. Bardzo dobrze jest rozpylać płyn kilkoma kroplami aromatycznych olejków wokół mieszkania.
Czasami zużywa się olejki eteryczne. Do wina, herbaty, miodu można dodać kilka kropel oleju. Najważniejsze, aby nie przesadzić (maksymalna dawka wynosi od trzech do czterech kropli na raz) i nie należy przyjmować leku na pusty żołądek. Aby uzyskać maksymalny efekt z takiego leczenia, trzeba wziąć olejki eteryczne na dwa do trzech tygodni.
Wszystkie powyższe metody leczenia olejkami eterycznymi są odpowiednie do zapobiegania przeziębieniom. Aromaterapia pomoże stworzyć przytulną i zdrową atmosferę w domu. Chociaż oleje są uważane za całkowicie nieszkodliwe, przed rozpoczęciem leczenia nie będzie potrzeby konsultacji ze specjalistą.