Witaminy są niezbędne dla rosnącego ciała dziecka. Oczywiście najlepszy kompleks witaminowy zawsze był i będzie zrównoważoną dietą składającą się z naturalnych produktów. Niestety, nie każda matka ma możliwość codziennego zapisywania ilości zjedzonych witamin i obliczania, czy dzienna norma została osiągnięta. I liczyć na to, że kupione owoce i warzywa w sklepie zgromadziły wystarczającą ilość witamin, nie jest to konieczne. Dlatego nabycie farmakologicznych preparatów witaminowych w określonych sytuacjach jest całkowicie odpowiednie. Wśród popularnych są witaminy Alfabet dla dzieci, zastanowimy się, jakie są ich cechy i zalety.
Skład Alfabetu witaminowego
Witaminy Alfabet mają skład, który spełnia potrzeby ciała dziecka dla wzrostu i rozwoju. Jest to 13 witamin (B1, B2, B6, B12, C, D3, E, H, K1, PP, beta-karoten, kwas foliowy, kwas pantotenowy) i 9 minerałów (żelazo, miedź, magnez, mangan, selen, jod, cynk, chrom, wapń). Zaletą kompleksu witaminowo-mineralnego jest to, że wszystkie witaminy nie są skoncentrowane w jednej tabletce, są podzielone na trzy różne kolorowe porcje. Ten wariant dystrybucji substancji jest znacznie bardziej skuteczny, ponieważ udowodniono, że witaminy w jednorazowej dawce są gorzej wchłaniane, częściej wywołują alergie, a nawet wchodzą w reakcje ze sobą. Na przykład reakcja utleniająca zachodzi między witaminami C i B12, a witaminy B1 i B12 w jednej tabletce często wywołują alergię. Alfabet witamin dla dzieci został zaprojektowany w taki sposób, aby te substancje się nie nakładały. Jednocześnie "substancje, które pomagają" sobie nawzajem, przeciwnie, są łączone - na przykład, wapń i witamina D lub witamina E, które promują jej przyswajanie i zwiększają właściwości przeciwutleniające, witaminę C.
Odbiór witamin Alphabet
Istnieje kilka odmian witamin Alphabet dla dzieci:
- witaminy Alfabet Nasze dziecko - przeznaczone dla dzieci w wieku od roku do 3 lat (dostępne w workach z saszetkami do rozpuszczania w wodzie);
- witaminy Przedszkole alfabetyczne - zalecane dla dzieci od 3 do 7 lat (tabletki do żucia);
- witaminy Alphabet Shkolnik - dla dzieci od 7 do 14 lat.
Najlepszym sposobem na przyjmowanie witamin Alphabet - trzy razy dziennie w tych samych odstępach czasu (4-6 godzin), kolejność wybierania koloru pigułki nie ma znaczenia. Jednorazowe lub dwukrotne spożycie wszystkich trzech tabletek dziennego spożycia znacząco zmniejszy skuteczność leku. Warto pamiętać, że witaminy są produktem leczniczym, który ma swoje wskazania - hypowitaminozę, intensywny stres, bolesny okres. Lepiej skonsultować się z lekarzem na temat terminu zabiegu.