Nietrzymanie moczu jest patologicznym stanem, w którym uwalniany jest mimowolny mocz. Ten problem jest szczególnie ważny wśród kobiet. Znacznie pogarsza to jakość życia pacjenta, powoduje uczucie wstydu i dyskomfortu. Ponadto kobiety często nie odważą się szukać wykwalifikowanej pomocy, będąc zakłopotanym nietrzymaniem moczu lub myślą, że wszystko przejdzie samo, co tylko pogarsza ich stan. Nawiasem mówiąc, problem ten jest towarzyszącym zjawiskiem w niektórych procesach patologicznych.
Wcześniej choroba ta była uważana za towarzysza osób starszych, jednak obecnie obchodzi się jej "odmłodzenie" - wiele kobiet po 30 roku życia, a nawet wcześniej, zetknęło się z nietrzymaniem moczu. Dlaczego więc nietrzymanie moczu występuje u kobiet?
Rodzaje nietrzymania moczu u kobiet
Jednym z najczęstszych typów patologii jest wysiłkowe nietrzymanie moczu u kobiet, które występuje przy wysiłku fizycznym. Ze względu na napięcie mięśni brzucha wzrasta ciśnienie wewnątrz jamy brzusznej, co z kolei wywiera nacisk na pęcherz moczowy, a następnie uwalniana jest niewielka część moczu. We wszystkich "winnych" słabych zwieraczach - narząd oddawania moczu, który rozluźnia się i otwiera z oddawaniem moczu. Resztę czasu jest w stanie skompresowanym. W przypadku dysfunkcji zwieracza nie monitoruje się wyjścia moczu i występuje nietrzymanie moczu.
Pilne nietrzymanie moczu u kobiet nazywa się mimowolnym rozładowaniem moczu z tak nieznośną i nagłą chęcią oddania moczu, że pacjent nie może go powstrzymać. Takie "wypadki" są wywoływane przez czynniki zewnętrzne - dźwięk strumienia wody, kaszel, używanie napojów alkoholowych, przy zmianie z ciepła na zimno.
Ale najczęściej występuje mieszany rodzaj nietrzymania moczu.
Przyczyny nietrzymania moczu u kobiet
Podkreślone nietrzymanie moczu u kobiet w ciąży występuje z powodu rozciągania mięśni w miednicy małej lub w trudnych porodach z rozdarciem krocza z powodu dużego ciężaru dziecka. Jednocześnie zwiększa się ryzyko rozwoju patologii u pacjentów, którzy urodziły drugie i trzecie dziecko.
Nietrzymanie moczu u młodych kobiet może również wystąpić w wyniku operacji narządów miednicy - z aborcją, usunięciem guza macicy i samej macicy, jej przydatków. Ponadto problem ten prowadzi do ciężkich sportów, nadmiernej aktywności fizycznej, otyłości, urazów narządów moczowo-płciowych lub rdzenia kręgowego, co powoduje, że mózg nie otrzymuje sygnałów o pełności pęcherza.
Przykładem jest nietrzymanie moczu u starszej kobiety, związane przede wszystkim ze zmianami zachodzącymi w jej ciele. Przychodzi menopauza, w której zmniejsza się poziom hormonów estrogenów, co z kolei wpływa na błonę śluzową zewnętrznych narządów płciowych. Zmniejsza się również ilość witaminy C, która pogarsza wytrzymałość tkanek i elastyczność ścianek pęcherza. Związane z wiekiem nietrzymanie moczu u kobiet wiąże się również z takimi chorobami, jak miażdżyca, udar, cukrzyca.
Dość często występuje nietrzymanie moczu u kobiet w nocy lub mimowolne. I najbardziej podatne na nocne nietrzymanie moczu u kobiety po 45 latach z powodu utraty elastyczności ścianek pęcherza i zmniejszenia napięcia zwieracza.
Kobieta powinna zdecydowanie skonsultować się z lekarzem, aby rozwiązać problem zdrowotny. Istnieje medyczne, fizjoterapeutyczne i chirurgiczne leczenie nietrzymania moczu.
Zapobieganie nietrzymaniu moczu u kobiet polega na przestrzeganiu norm higieny, właściwego odżywiania, reżimu wodnego, odmowy picia alkoholu, papierosów, ograniczenia kawy. Szczególnie przydatne jest prowadzenie aktywnego sposobu życia i wykonywanie ćwiczeń, które przyczyniają się do wzmocnienia mięśni narządów miednicy ("Brzoza", "Rower", "Nożyczki", ćwiczenia Kegla ).