Masaż głowy ma korzystny wpływ na włosy dzięki poprawie krążenia skóry głowy i stymulacji mieszków włosowych. W ten sposób zwiększa się odżywianie korzeni i dostarczanie do nich tlenu. Odpowiedni masaż głowy, między innymi, jest w stanie złagodzić ból, złagodzić napięcie i spać.
Masaż głowy do szybkiego wzrostu włosów
Czesanie. Najłatwiejszym sposobem wykonania tego masażu jest grzebień. Wystarczy pochylić głowę do przodu i użyć miękkiej szczotki do masażu, aby wyciągnąć od korzenia włosów do końcówek 100 razy wbrew ich wzrostowi. Następnie musisz wyprostować i przeczesać wzrost włosów również 100 razy.
Popijając. Ten rodzaj masażu należy wykonywać ostrożnie, aby nie uszkodzić włosów, chociaż jest on prosty do wykonania:
- złap kilka nitek między palcami;
- Ruchy obrotowe ciągną włosy w różnych kierunkach.
Głaskanie. Masaż odbywa się za pomocą poduszek palców obu rąk. Pozycja wyjściowa jest wzdłuż linii wzrostu włosów w górnej części czoła. Następnie powinieneś powoli, ze słabym naciskiem, trzymać palce na skórze głowy na karku, jak przy czesaniu. Aby wzmocnić efekt, możesz wykonywać ruchy obrotowe z silniejszym naciskiem.
Pocieranie. Ta technika nie wymaga specjalnych umiejętności. Należy delikatnie pocierać skórę głowy palcami w kierunku od czoła do karku, okrągłymi i bezpośrednimi ruchami rąk. Jeśli masaż jest wykonywany przed myciem włosów, możesz zwilżyć palce w dowolnym kosmetycznym oleju, aby zapewnić cebulkom dodatkowe pożywienie.
Warto zauważyć, że bardziej zrównoważony efekt zostanie osiągnięty, jeśli podczas masażu zostaną użyte specjalne środki:
- morze lub sól kamienna;
- łopian lub olej rycynowy;
- olejki eteryczne.
Dzięki zwiększonej zawartości tłuszczu w włosach można łączyć mycie i masaż głowy, aby gruczoły łojowe działały normalnie, a włosy dłużej pozostały czyste.
Masaż głowy z wypadania włosów
W tej sytuacji należy przestudiować technikę masażu głowy i zapamiętać linie masażu, według których będzie wykonywana procedura. W przeciwnym razie wypadanie włosów może znacznie wzrosnąć. Czas trwania ekspozycji na skórę głowy nie powinien przekraczać 10-15 minut.
Spełnienie:
- Najpierw musisz rozciągnąć łuki brwiowe. Aby to zrobić, skóra nad brwiami zostaje złapana kciukiem i palcem wskazującym i lekko ściśnięta. Trzeba zacząć od wewnętrznej krawędzi łuków brwiowych, przesuwać się od nosa do skroni.
- Następnie powinieneś zrobić masaż czoła i linię włosów głowy. Konieczne jest wykonywanie spiralnych ruchów końcówkami palców od brwi do granicy wzrostu grzywki. Ponadto kilka minut do masażu skóry za uszami.
- Teraz konieczne jest uderzenie czoła powierzchnią dłoni przy średnim ciśnieniu. Skóra powinna być lekko czerwona, ale ból się nie pojawia.
- Podziel włosy na rozstanie. Czubkami palców wykonuj ruchy obrotowe podczas rozstania, od korony do karku. Po przejściu przez całą długość rozstania należy również podzielić włosy 2-3 cm w lewo lub w prawo i powtórzyć procedurę. W ten sposób masowana jest cała skóra głowy.
- Po delikatnym masażu, musisz oddzielić włosy ponownie do rozstania i mocno przycisnąć palce do głowy. Teraz konieczne jest intensywne przesuwanie linii włosów w tę iz powrotem wraz z owłosioną skórą głowy. Przetwarzanie w ten sposób całej powierzchni głowy.
- Połóż prawą rękę na głowie, a lewą na tył głowy. Prawa ręka do rozległej
- Zakryj głowę dłońmi z przodu iz tyłu. Palce powinny być maksymalnie rozcieńczone. Teraz musisz zmniejszyć ręce do siebie, przesuwając skórę głowy podczas ruchu palców.
- Po masażu głowy zdecydowanie powinieneś masować swoją szyję.
Przeciwwskazania do masażu głowy:
- nadciśnienie;
- wysypki na skórze głowy;
- gorączka.