Podstawowe zasady wprowadzania nowych produktów do przynęty
Przyjmuje się ogólnie przyjęte zasady właściwego karmienia dziecka w ciągu 6 miesięcy oraz wprowadzania żywności uzupełniającej:
- Karmienie uzupełniające nie powinno zastępować karmienia piersią ani mieszania i powinno uzupełniać dietę dziecka.
- W diecie dziecka wprowadza się jeden produkt. I dopiero po tym, jak dziecko zaczęło jeść ustaloną stawkę dla swojego wieku, możesz zaoferować mu następujące. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na to, jak miękisz zaczął trawić nowe jedzenie. Nie powinien mieć żadnych negatywnych reakcji: kolka żołądkowo-jelitowa, wzdęcia, alergie.
- Żywność jest dodawana do żywności, zaczynając od 1 łyżeczki, niezależnie od tego, jaka jest - puree, soku lub owsianki.
- Karmienie uzupełniającej żywności nie wymaga zmiany trybu żywienia. Nakarm swoje dziecko w tym samym czasie co wcześniej. Zazwyczaj to jedzenie 5 razy dziennie w określonych odstępach czasu. Warto zauważyć, że przynęta jest oferowana dziecku podczas karmienia w ciągu dnia, po karmieniu dziecka piersią lub mieszanką. Resztę czasu otrzymuje mleko lub zaadaptowane jedzenie dla dzieci.
W zależności od tego, czy matka je mleko, czy też formułę dziecka, istnieje kilka cech wprowadzających uzupełniającą żywność dla dzieci w tym wieku:
- Podstawową zasadą, jak karmić dziecko w ciągu 6 miesięcy za pomocą sztucznego karmienia - jest rozpoczęcie podawania pokarmu 2 tygodnie wcześniej niż niemowlę, które je pierś matki, tj. już od 5 i pół miesiąca.
- Ale jak prawidłowo karmić dziecko w wieku 6 miesięcy karmienia piersią, jeśli brakuje mu mleka matki, pediatrzy zalecają dodatkowo uzupełnienie miękiszu mieszaniną po karmieniu piersią. Całkowita objętość takiego karmienia powinna wynosić 200 ml.
Co zaoferować dziecku?
Przyjrzyjmy się bliżej głównej żywności uzupełniającej dla dzieci w wieku 6 miesięcy:
- Przecier warzywny. Do jego przygotowania pobierane są tylko świeże warzywa. Ostatnio coraz częściej zaleca się pediatrom podawanie dziecku mączki parowej, tk. w tym przypadku więcej witamin jest zatrzymanych niż gotowanych. Puree nie wymagają dosalivat i zaleca się dodanie kilku kropel oleju roślinnego. Norma warzyw uzupełniających pokarmy dla półrocznych okruchów wynosi 170 ml.
- Bezowocna owsianka. Aby rozpocząć, przynęta pochodzi z owsianki, która składa się z jednego rodzaju płatków zbożowych, na przykład płatków owsianych, stopniowo rozszerzając dietę dziecka i dodając nowe rodzaje tego produktu. Po wprowadzeniu 4-5 rodzajów zbóż do diety dziecka możliwe jest podawanie wielu czynników. Normą zbóż bezemlecznych dla tego wieku jest 180 ml.
- Soki. Dla dziecka potrzebne są tylko naturalne soki. Może to być świeżo wyciśnięty produkt domowy lub gotowy sok dla dzieci. Skoncentrowany sok świeżo wyciśnięty należy rozcieńczyć przegotowaną wodą w proporcji 1: 3. 10 ml produktu pobiera się 30 ml wody. Kupując gotowe soki kupuj tylko te, które są przeznaczone dla osób w wieku 6 miesięcy i wcześniej. Do pierwszego posiłku uzupełniającego należy wybrać tylko hipoalergiczny gatunek: gruszka, brzoskwinia, śliwka lub morela. Sok dla półrocznego dziecka wynosi 50 ml.
W ciągu ostatnich 20 lat opinia lekarzy o tym, jak karmić dziecko w ciągu 6 miesięcy i który z soków wprowadzić najpierw lekko się zmieniła. Na przykład, zanim przynęta zaczęła się od naturalnego produktu jabłkowego. Należy jednak zauważyć, że po raz ostatni pediatrzy nie zalecają rozpoczęcia z nim przynęty, tk. zawiera dużo kwasu, który może podrażnić błonę śluzową dziecka.
Tak więc stopniowo wprowadzaj przynętę, jeden produkt, daj dziecku tylko naturalne soki i puree i nie zapominaj, że wprowadzanie uzupełniających pokarmów jest dodatkiem do karmienia piersią lub mieszaniną, a nie do jej zastąpienia.