Haloterapia to procedura, podczas której człowiek znajduje się w mikroklimacie jaskiń solnych. Dzisiaj ta metoda leczenia jest dostępna nie tylko w sanatoriach, ale także w placówkach medycznych wyposażonych w specjalne pomieszczenie, w którym pacjenci mogą oddychać powietrzem jonami soli. Zazwyczaj pomieszczenia, w których wykonywana jest ta procedura, są nazywane:
- halochamber;
- speleo-komora;
- jaskinia solna.
Przebieg haloterapii obejmuje 10-20 sesji po 60 minut (dla dorosłych).
Wskazania do haloterapii
Najczęściej w haloterapii kobiety potrzebują chorób układu oddechowego. Ale w niektórych przypadkach jest przepisywany w celu zapobiegania narządom oddechowym. Jest to konieczne w przypadku osób mieszkających w dużych mega-miastach, w miastach przemysłowych lub pracujących w szkodliwej pracy. Ale są też inne, bardziej wyraźne wskaźniki:
- osłabiona odporność;
- powtarzające się infekcje dróg oddechowych;
- predyspozycje do reakcji alergicznej na żywność i leki;
- zaburzenie układu sercowo-naczyniowego;
- niestabilne ciśnienie krwi;
- zwiększone pocenie ;
- zespół dermatospiracyjny;
- zapalenie migdałków;
- nieżyt nosa;
- zapalenie adenoidów .
Jeśli cierpisz na którąkolwiek z powyższych przyczyn, możesz bezpiecznie udać się do lekarza i zażądać skierowania na haloterapię na podstawie dostępnych dowodów.
Przeciwwskazania do leczenia haloterapią
Pomimo faktu, że procedura na pierwszy rzut oka wydaje się nieszkodliwa, jej przejście wciąż ma ograniczenia. Niezależnie od tego, czy stosujesz terapię w środowisku naturalnym, czy w gabinecie lekarskim, warto rozważyć przeciwwskazania do haloterapii, a mianowicie:
- FLU;
- infekcja rinowirusami i inne odmiany ARVI;
- ostra postać chorób przewlekłych;
- choroba nerek na etapie przewlekłym;
- astma oskrzelowa;
- krwawienie z nosa;
- gruźlica płucna;
- choroby zakaźne w ostrej postaci.
Przeciwwskazania obejmują również ogólne ograniczenia dotyczące przejścia leczenia klimatycznego.
Haloterapia w domu - czy to możliwe?
Nie zawsze można sobie pozwolić na dużo czasu na prewencję lub na długą terapię, więc wielu zastanawia się, czy możliwe jest przeprowadzenie haloterapii w domu. Odpowiedź na to pytanie jest niejednoznaczna, ponieważ
Tak więc, aby zwiększyć odporność lub zapobiec pracy dróg oddechowych, możesz kupić lampę solną. Wykonany jest z kryształu soli, wewnątrz umieszczona jest żarówka, która po włączeniu podgrzewa kamień, a kryształ nasyca powietrze jonami soli.
W domu jest bardziej skomplikowana opcja haloterapii - jest to układ speleocamera. Wymaga to jednak nie tylko dużego kosztu, ale także przestronnego pokoju. Ponadto stworzenie dobrej komory jest pracą specjalistów, a zatem jest dość kosztowna.