Coraz częściej na ulicach miast widać bardzo tłuste dzieci, które powodują litość. Oczywiście nie chodzi o pulchne policzki i urocze fałdy, ale o prawdziwy problem. Pomyśl tylko, najgrubsze dziecko na świecie, urodzone w 1999 roku, ze wzrostem 153 cm waży ponad sto pięćdziesiąt kilogramów! Jest to kwestia młodego rodaka z Kabardyno-Bałkarii Dżambulat Hatokhov.
Według statystyk większość najgrubszych dzieci na świecie mieszka w Ameryce, w domu restauracji typu fast food. I nie jest to zbieg okoliczności. To obfitość żywności i fast food są przyczyną otyłości u dzieci .
Przyczyny otyłości
Nie trzeba szukać odpowiedzi na pytanie, dlaczego dziecko jest grube. Rytm współczesnego życia zmusza rodziców do oszczędzania czasu na wszystko i na gotowaniu, w tym. Zamiast owsianki na śniadanie, dzieciom oferuje się płatki zbożowe o smaku znacznej części cukru, w przerwie mogą zjeść coś do zjedzenia bułki, a wieczorem mogą jeść mocno, próbując wszystkiego, co jest w domowej lodówce.
Co robić, gdy dziecko jest grube, a jego waga wzrasta każdego dnia? Najpierw musisz ustalić przyczynę objadania się. Według psychologów istnieją tylko trzy powody. Pierwszy dotyczy zachowania zewnętrznego, tzn. Dziecko nie je, gdy jest głodne, ale kiedy widzi pyszne jedzenie, wącha je lub po prostu "dla towarzystwa". Drugim powodem jest moda na dietę. Tak, tak! Dzieci pod tym względem od dorosłych nie pozostają w tyle. Jednak metabolizm dzieci przedstawia "niespodzianki": ograniczając się w jedzeniu, dziecko mimowolnie spowalnia metabolizm w organizmie, co prowadzi do pojawienia się dodatkowych kilogramów! Trzecim powodem otyłości u dzieci jest to, że podobnie jak niektórzy dorośli, dziecko "zacina" ich emocjonalne doświadczenia.
Negatywne konsekwencje
Nadmierna waga u dzieci jest tak naprawdę problemem, który wymaga rozwiązania. Fakt, że otyłość ma negatywny wpływ na zewnętrzne
- zaburzenia hormonalne;
- zagrożenie rozwoju cukrzycy;
- nadciśnienie;
- choroby układu sercowo-naczyniowego.
Nie zapomnij o problemach o charakterze psychologicznym. Niestety, grube dzieci zawsze były i pozostają przedmiotem kpiny, co może powodować pojawienie się kompleksów.
Kultura żywienia została zasadzona od dzieciństwa, więc uważnie obserwuj co, kiedy i ile jesz. A stając się dorosłym, twoje dziecko będzie wdzięczne.