Dzisiaj procedura prysznicowa Sharko jest bardzo popularna, ale bardzo niewiele osób wie, że twórcą tej techniki leczenia był wybitny lekarz, nauczyciel Zygmunta Freuda - Jean Martine Charcot.
Ten człowiek badał różne choroby i szukał uniwersalnego sposobu ich leczenia, i tak właśnie wyglądała procedura, która dziś pomaga wielu kobietom nie tylko stracić zbędne kilogramy, tonizować skórę i naczynia, ale także pozbyć się cellulitu i innych chorób.
Charcot's shower: wskazania i przeciwwskazania
Ta procedura, podobnie jak cała reszta, ma wiele wskazań i przeciwwskazań. Przede wszystkim ma pozytywny wpływ na krążenie krwi, dlatego też prysznic Charcota pomaga pozbyć się cellulitu. Przyczynia się to również do wzmocnienia odporności i przyspiesza regenerację po naprężeniach. Jest wskazany osobom cierpiącym na artretyzm, reumatyzm i ogólne osłabienie mięśni.
Jeśli celem procedury jest pozbycie się nadwagi, to koniecznie należy ją połączyć z dietą niskokaloryczną: tak proces odchudzania przejdzie szybciej.
Wraz z tym, istnieje wiele ograniczeń dla przeprowadzenia tej procedury: ludzie z żylakami powinni ostrożnie korzystać z prysznica Charcot, tk. silne ciśnienie wody i przyspieszone krążenie krwi może prowadzić do powikłań.
Jeśli dana osoba ma patologię sercową, wysoką gorączkę, nadciśnienie, chorobę nerek, nowotwory (w tym łagodne), gruźlicę lub wrzód trawienny, nie może być stosowana douche Charcota. Zabroniona jest także procedura dla kobiet w ciąży, ponieważ jej istotą jest tworzenie stresującej sytuacji dla organizmu, podczas której następuje mobilizacja sił, a organizm zaczyna aktywnie walczyć z chorobami. Dlatego lepiej jest robić prysznice Sharko w miesiącach letnich i wiosennych, kiedy ciało nie jest narażone na dodatkowe stresy klimatyczne.
Gdzie Charcot robi prysznic?
Początkowo jest to zabieg medyczny, więc przeprowadza się go w poliklinice. Niemniej jednak dzisiaj istnieje wiele salonów SPA, w których usługa ta jest świadczona. Inna wersja prysznica Charcot jest w domu, ale oczywiście jest to prostsza wersja w porównaniu z klasycznym przykładem.
Cechy duszy Charcota w poliklinice
Bicz Charcot to hydroterapia typu "szokowego". Jego oddziaływanie opiera się na dwóch parametrach: po pierwsze, na różnicy temperatur (zimnej i gorącej), a po drugie na silnym ciśnieniu świeżej wody.
Pacjent jest przy ścianie obok poręczy, za którą musi się trzymać. W odległości 3-3,5 m od niego stoi specjalista, który zmienia kierunek i siłę strumienia wody. Najpierw problematyczne miejsce traktuje się strumieniem wentylatora, a następnie włącza się tryb strumienia jednokierunkowego o ciśnieniu około 4 atmosfer, który jest wysyłany w całym ciele, z wyjątkiem twarzy i szyi.
Zmienia się również temperatura wody: najpierw gorąca, a potem zimna. Pomaga to statkom rozszerzać się i zwężać, co można nazwać rodzajem "ładowania" za nie. Prysznic Charcota doskonale usuwa napięcie nerwowe i wspomaga regenerację komórek w ciele.
Do czasu każdej sesji jest zwiększona, a więc idzie do 5 minut.
Jak zrobić prysznic Charcota w domu?
Domowa douche Charcota ma oczywiście gorszą skuteczność niż ta stosowana w klinikach i centrach SPA. Niemniej jednak istnieje mini-analog, który można stosować w domu, jeśli nie ma możliwości codziennego odwiedzania wyspecjalizowanych instytucji. Jedną z opcji - prysznic Aleksiejewa - jest dysza, która pozwala wytworzyć ciśnienie do 6 atmosfer. Ale aby zmienić temperaturę i obliczyć poziom ciśnienia, a także zliczyć czas w tym przypadku, musisz samodzielnie, a zatem musisz pamiętać, że nieudolne korzystanie z tej techniki odzyskiwania może prowadzić do przeziębienia, siniaków i mikrouszkodzeń.
Jaki jest pożytek z prysznica Charcota?
Zaletą duszy Charcota jest przede wszystkim to, że wewnętrzne procedury są delikatnie masowane za pomocą tej procedury, a ze względu na ostrą zmianę temperatury, krew przepływa do nich, a zatem poprawa zdrowia jest zauważana nie tylko przez zewnętrzne oznaki (utrata masy ciała, zanik cellulitu, turgor skóry ), ale także wewnętrzne (praca narządów wewnętrznych jest regulowana, poprawia się witalność, poprawia się zachowanie i reakcje na bodźce).
Należy przy tym pamiętać, że douche Charcota to skuteczna procedura medyczna, która może zarówno poprawić stan, jak i pogorszyć się, jeśli zostanie źle zinterpretowana.