Procedury fizjoterapii obejmują rozgrzewanie przy użyciu różnych naturalnych materiałów. Jedną z najlepszych opcji jest ozoceryt - stosowanie tej substancji w domu jest tak samo skuteczne, jak podczas wizyt w szpitalu. Korzystanie z "wosku górskiego" nie wymaga specjalnych umiejętności, potrzebne będą jedynie pewne dostosowania.
Czego potrzebujesz do leczenia ozocerytu w domu?
Przed bezpośrednim wykonaniem procedur należy przygotować następujące elementy:
- duża szeroka patelnia;
- termometr chemiczny;
- drewniany kij;
- rondel o mniejszej średnicy, który nie jest używany do gotowania;
- gaza;
- Ręczniki "waflowe" lub podobne;
- ceraty medyczne;
- wata;
- ciepły, gruby koc;
- papier woskowany
- metalowe kuwety.
W aptece powinieneś kupić kosmetyczne ozoceryt i parafinę. Dostępne są również gotowe mieszanki tych materiałów. Ważne jest, aby stosunek składników był taki sam.
Wskazania do stosowania ozokerytu i okładów
Głównym efektem rozpatrywanych procedur jest termika. Ale "wosk górski" dodatkowo ma efekt drenażu limfatycznego. Wynika to z faktu, że ozoceryt jest ściskany podczas suszenia, zapewniając rodzaj masażu skóry. Ponadto substancja ta, jako produkt olejowy, jest bogata w cenne mikro- i makroelementy, żywice i oleje. W kontakcie ze skórą związki te są absorbowane do krwioobiegu i wywołują korzystny układowy wpływ na aktywność narządów wewnętrznych i układów.
Najczęściej stosowanie ozokerytu w domu odbywa się z kaszlem i przewlekłymi chorobami układu oddechowego.
Inne wskazania:
- choroby dermatologiczne;
- zapalenie korzonków ;
- przewlekłe choroby stawów;
- pooperacyjne blizny po szwach;
- zapalenie wątroby;
- zapalenie nerwów;
- przewlekłe zapalenie płuc;
- zapalenie żołądka;
- konsekwencje urazów i urazów układu mięśniowo-szkieletowego;
- zapalenie pęcherzyka żółciowego;
- choroby układu rozrodczego kobiet;
- zakrzepowe zapalenie żył;
- przewlekłe zapalenie narządów wewnętrznych;
- patologia układu moczowego;
- zaburzenia w procesach metabolicznych;
- choroby dużych i małych naczyń kończyn;
- urazy rdzenia kręgowego;
- wrzody (żołądek, dwunastnica);
- zapalenie opłucnej ;
- choroby kręgosłupa;
- wtórna niepłodność.
Ponadto stosowanie "wosku górskiego" stymuluje procesy regeneracyjne w skórze, krążenie krwi, przyczynia się do normalizacji jej tonu. Dlatego ozoceryt jest często używany do celów kosmetycznych. Zabiegi z jej użyciem sprawiają, że skóra staje się gładka i elastyczna, elastyczna, pozwala zatrzymać podrażnienia, aby uniknąć wysuszenia i złuszczenia.
Instrukcje dotyczące używania ozocerytu i parafiny w domu
Istnieją 3 główne sposoby przeprowadzania procedur termicznych za pomocą "wosku górskiego", ale przed ich rozpatrzeniem należy odpowiednio przygotować surowce.
Przepis na mieszaninę
Składniki:
- parafina - 300 g;
- ozokeryt - 300 g;
- woda - 2-3 litry.
Przygotowanie i stosowanie
Na największej patelni zalać wodą i nałożyć talerz, doprowadzić do wrzenia. Złóż ozoceryt i parafinę w kawałki, w stosunku 1: 1, umieść je w mniejszym rondlu. Liczba składników może być zmieniana w zależności od wielkości traktowanych stref. Zbuduj "kąpiel" z doniczek, umieszczając je w drugiej. Stopić surowiec, mieszając od czasu do czasu kijem.
Kiedy ooceryt jest gotowy do zabiegów, możesz zacząć się rozgrzewać.
Metoda 1 - kompresja:
- Złożyć 6-8 warstw gazy, uszyć krawędzie.
- Zanurz powstały krój w rondelku, namocz go mieszanką ozocerytu, wyciśnij i połóż na chusteczce do schłodzenia.
- Zrób kolejną poduszkę gazową nieco mniejszą niż pierwsza. Zmocz go również ozocerytem i wyciśnij.
- Zmierzyć temperaturę pierwszego cięcia. Jeśli osiągnie 45-50 stopni, zastosuj kompres do uszkodzonego obszaru.
- Temperatura drugiej uszczelki powinna wynosić około 60-70 stopni, jest ona nakładana na pierwszą część gazy.
Przykryj kompres woskowanym papierem, prześcieradłem i ciepłym kocem. Startuj po 40-60 minutach.
Metoda 2 - serwetka:
- Nasycać ręcznik waflowy za pomocą ozocerytu.
- Ściśnij tkaninę, pozwól jej ostygnąć na ceratach do 37 stopni.
- Umieść serwetkę na leczonym obszarze.
Czas rozgrzewania i kolejność działań jest taki sam jak w przypadku użycia kompresji.
Metoda 3 - zastosowanie:
- Wlać cerę do kuwety lub blachy do pieczenia o wysokich bokach.
- Wlać płynny ozoceryt do pojemnika tak, aby grubość jego warstwy wynosiła około 3 cm.
- Poczekaj, aż mieszanina ostygnie do temperatury 37-38 stopni.
- Usuń powstałe ciasto wraz z ceratą, aby umieścić go na uszkodzonym obszarze.
Zawiń aplikację, zgodnie z opisem w poprzednich akapitach. Czas trwania procedury wynosi 40-60 minut.
Przebieg leczenia ozocerytem to 10-25 sesji, które należy wykonać raz na 2 dni.