Od dzieciństwa znamy owsiankę owsianą i instrukcje, jak ważne jest prawidłowe funkcjonowanie żołądka i jelit. Ale nie tylko do trawienia, owies jest użyteczny - lecznicze właściwości tego zioła w medycynie ludowej są stosowane w terapii chorób układu krążenia, chorób nerek i wątroby, zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego i aktywności umysłowej.
Lecznicze właściwości sadzenia owsa dla organizmu
Ten rodzaj roślin zbożowych ma bardzo bogaty skład chemiczny. W tym przypadku wartość reprezentowana jest nie tylko przez nasiona, ale także przez skorupę ziaren (plewy).
Owies zawiera od 10 do 18% specjalnych rodzajów białek o strukturze zbliżonej do włókien mięśniowych. Również w składzie zbóż:
- skrobia (60%);
- guma;
- olejki eteryczne;
- lizyna;
- karoten;
- tryptofan;
- witaminy E, K, A, grupa B (B2, B6 i B1);
- pantoteniczny, kwas nikotynowy;
- siarka;
- tłuszcze (4-7%);
- magnez;
- chrom;
- potas;
- żelazo;
- cynk;
- fosfor;
- mangan;
- fluor;
- jod;
- nikiel.
Należy zauważyć, że wymienione użyteczne substancje i związki występują nie tylko w samych ziarnach, ale także w ich otoczce, dlatego też w medycynie ludowej korzystne jest stosowanie całych nasion wraz z łuskami.
Lecznicze właściwości owsa i przepisy z niego
Ziarno omawianego zboża przyczynia się do normalizacji metabolizmu i stężenia glukozy we krwi. Są one często stosowane w leczeniu cukrzycy:
- Zagotuj 3 szklanki wody i zalej 100 g oczyszczonego owsa.
- Nałóż lekarstwo (pod pokrywką), aż całkowicie ostygnie.
- Odcedź roztwór i pij 100 ml do 4 razy dziennie przed jedzeniem.
Kolejny przepis na diabetyków:
- W 350-400 ml wody w temperaturze pokojowej dodać 1-2 łyżeczki sody oczyszczonej.
- W uzyskanej cieczy zanurzyć 100 gramów ziaren zbóż na 4-4,5 godziny.
- Wlać roztwór do małego garnka i gotować przez 60 minut przy bardzo małym ogniu.
- Ten bulion powinien być podzielony na 3 przyjęcia, aby pić na pół godziny przed rozpoczęciem posiłku.
Znane są również właściwości lecznicze owsa dla wątroby. Preparaty z opisanego zboża przyczyniają się do odbudowy uszkodzonego narządu miąższowego, jego funkcjonowania, równowagi hormonalnej, utrzymania filtracji płynów biologicznych. W przypadku zapalenia wątroby o różnej etiologii oraz ostrego i przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka pomocne jest następujące postępowanie:
- Zmyć pół szklanki obranego owsa.
- Posyp nasiona w 500 ml czystej przegotowanej wody przez 12 dni.
- Następnie gotować roztwór przez 30 minut, przykryć i pozostawić do ostygnięcia.
- Odcedź płyn, przynieś jego objętość do oryginału (500 ml), dolej czystą wodą.
- Pij 75-100 ml 3 razy, lub przed posiłkami lub pomiędzy posiłkami.
Lecznicze właściwości bulionu z owsa z muszlą
Często łuskę zbożową stosuje się do wytwarzania preparatów terapeutycznych, ponieważ zawiera ona nie mniej użytecznych związków.
Odwar z owsa w nietradycyjnej medycynie zalecany jest w przypadku bezsenności , chorób przewodu pokarmowego, moczenia, przemęczenia, opuchlizny.
Przepis:
- Zagotuj 5-6 szklanek mleka. Można zastąpić wodą.
- Wlać 2 szklanki starannie umytych nieoczyszczonych owsów do płynu.
- Gotuj surowiec przez 2 minuty.
- Nalegaj przez pół godziny, przecedzić gazę.
- Pij co najmniej 3 razy w ciągu 24 godzin, około pół godziny przed posiłkiem. Kurs trwa 2 miesiące, po czym należy go przerwać na 30 dni.
Uzdrawiające właściwości owsa dla nerek są efektem moczopędnym zielonych i suchych łupin rośliny. Istnieje opinia, że za pomocą leków można się go pozbyć nawet z kamicy.
Herbata lecznicza:
- Zbieraj świeże skorupki (trawa) z owsa.
- Dobrze jest zmyć surowiec roślinny, posiekać go za pomocą maszynki do mielenia mięsa lub blendera.
- Napełnij półlitrowy słoik klejem (nie ciasno), zalej pozostałą objętość jakościową wódką.
- Nalegaj w lodówce przez 20 dni, wstrząsając lek codziennie.
- Odcedź lek. Wypij 25 kropli (przed posiłkami), rozcieńczając wcześniej nalewkę 1 łyżką wody.
Lek doskonale wspomaga przeziębienie, grypę, choroby zapalne dróg oddechowych i płuc.