Kurkuma to jedna z najbardziej znanych i charakterystycznych przypraw indyjskich, uwielbiany za niezwykły smak, przyjemny żółty kolor, orientalny aromat i dobre właściwości antyseptyczne. W warunkach deficytu czystej wody za pomocą tej przyprawy można ochronić się przed zatruciem. Zastosowany kurkuma i do celów leczniczych - doskonale rozcieńcza krew, obniża ciśnienie krwi, leczy choroby dermatologiczne i choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Wybraliśmy przepisy na stosowanie kurkumy na stawy.
Główne właściwości lecznicze kurkumy dla stawów
W kompozycji tej przyprawy znajduje się wiele witamin i minerałów, w kurkumie są również żelazo, cynk i selen. Ale najważniejszym bogactwem przypraw jest kurkumina. Ten pierwiastek zapewnia prawie wszystkie użyteczne właściwości kurkumy w leczeniu stawów:
- poprawia krążenie krwi w tkankach;
- usuwa stany zapalne;
- zwalcza infekcję;
- przywraca ruchomość stawu;
- oczyszcza płyn maziowy i stymuluje jego produkcję;
- usuwa bóle reumatyczne i artretyczne.
Jak wziąć kurkuma na stawy zależy od charakterystyki choroby. Jeśli leczysz skutki urazu lub reumatyzmu, najlepiej jest użyć przyprawy na zewnątrz. W zapaleniu stawów i zwyrodnieniu stawów zalecana jest kombinacja okładów rozgrzewających z kurkumą i imbirem, a napój oparty na tej przyprawie jest przyjmowany w środku.
Kurkuma w leczeniu stawów - na receptę
Leczenie stawów z kurkumą jest długim procesem, dlatego zalecamy przygotowanie pasty bazowej, którą następnie można wykorzystać wewnątrz lub na zewnątrz, dodając brakujące składniki:
- Weź 50 gramów (prawie pełny kubek miarowy) kurkumy, wlej 250 ml zimnej czystej wody.
- Mieszaj, płoń i gotuj, aż masa zacznie przypominać gęstość keczupu.
- W gorącej formie włóż do małego szklanego pojemnika, przykryj pokrywą. Po schłodzeniu przechowuj makaron w lodówce.
W oparciu o ten przepis przygotowywane jest tak zwane "złote mleko" z kurkumą, które jest niezwykle przydatne dla naszego organizmu. Dzięki niemu możesz pokonać wiele wewnętrznych infekcji, zmniejszyć ciśnienie krwi , leczyć serce i przyspieszyć metabolizm.
Ale przede wszystkim kurkuma jest przydatna dla stawów w tej formie:
- Zagotuj szklankę świeżego mleka, dodaj 1 łyżeczkę makaronu z kurkumy.
- Usuń z ognia, wymieszaj.
- Dodaj 1 łyżkę. łyżka naturalnego miodu.
- Pij przed snem przez miesiąc.
Jest to doskonałe zapobieganie bólom reumatycznym i dobrym lekarstwem na artretyzm i artrozę.
Kurkuma i imbir na stawy dają silny efekt rozgrzewający, są używane na etapie, gdy ostre zapalenie już zniknęło:
- Ruszamy 50 gr świeżego obranego imbiru, dodajemy 1 łyżkę. łyżka pasty z kurkumą, szczypta cynamonu i łyżeczka świeżej zmielonej kawy.
- Wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładkość.
- Zastosuj się do bolesnego miejsca. Jeśli to konieczne, przykryj folią spożywczą lub ręcznikiem.
- Najlepiej stosować środek przez całą noc, minimalny efekt daje aplikację w ciągu 40 minut.
Istnieje inny przepis na maść terapeutyczną:
- Wymieszaj 1 łyżkę. łyżka pasty z kurkumy, 1 łyżeczka miodu, 2-3 rozgniecione ząbki świeżego czosnku. Dodaj 1 łyżeczkę zmielonego proszku imbiru w proszku.
- Wymieszaj, aplikuj na staw.
- Powtórz procedurę rano i wieczorem przez 17-18 dni.
Podczas leczenia kurkumy należy zwrócić uwagę na to, że nie można go przyjmować u osób cierpiących na takie choroby krwi, jak:
- hemofilia;
- anemia;
- anemia;
- spadek gęstości krwi.
Przyprawa ma właściwości bardzo rozcieńczające krew i zmniejsza jej krzepliwość. Ponadto, nie możesz używać powyższych przepisów dla osób o niskim ciśnieniu krwi, a także dla osób podatnych na alergie.