Przeciążenie krążków międzykręgowych części klatki piersiowej szkieletu lub naruszenie procesów metabolicznych w tkance chrzęstnej często wywołuje rozwój osteochondrozy. Z tego powodu kręgosłup traci właściwości amortyzujące, korzeń nerwowy zacina się, pobliskie mięśnie, więzadła i stawy są uszkodzone. Ten rodzaj patologii prawie nie występuje w ciężkiej postaci, więc nawet łatwo jest zapobiegać i łagodzić osteochondrozy piersi - leczenie w domu wymaga użycia zestawu środków, które pozwalają plecom się poruszać i elastyczności, wzmacniają mięśniowy gorset.
Objawy i zasady leczenia w domu osteochondrozy piersi
Charakterystyczne objawy opisywanej choroby:
- ból w klatce piersiowej i między łopatkami;
- neuralgia międzyżebrowa;
- zmniejszona ruchliwość w wymienionej kręgosłupie;
- zwiększony ból podczas przechylania, obracania, podnoszenia rąk;
- drętwienie kończyn, uczucie pełzania "gęsiej skórki";
- czasami - półpasiec;
- odruchowe skurcze mięśni.
Terapia patologii polega na zatrzymaniu ostrych napadów bólu i późniejszej odbudowie funkcji krążków międzykręgowych i tkanki chrzęstnej.
W okresie nawrotu osteochondrozy obowiązkowy jest konserwatywny schemat leczenia osteochondrozy kręgosłupa piersiowego w domu, polegający na przyjmowaniu preparatów farmakologicznych i szeregu efektów fizjoterapeutycznych:
- akupunktura ;
- akupresura;
- moxotherapy;
- magnetyczna terapia próżniowa;
- terapia manualna;
- rozciąganie na sucho;
- Kamienna terapia;
- masaż puszkowy;
- farmakopunktura;
- terapia laserowa;
- terapia falami uderzeniowymi.
Po zaostrzeniu pokazano leczenie podtrzymujące zgodnie z zaleceniami lekarza. Konieczne jest zaangażowanie w specjalną gimnastykę zaprojektowaną w celu poprawy procesów metabolicznych, krążenia krwi w tkankach, przywrócenia elastyczności kręgosłupa, siły mięśni.
Jak leczyć schorzenia osteochondrozy piersi?
Usunięcie ostrego ataku choroby pozwala na następujące leki:
- przeciwzapalne środki przeciwbólowe (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- diuretyki (Furosemid, Veroshpiron, Diakarb);
- glukokortykosteroidy (metyloprednizolon, deksametazon);
- środki zwiotczające mięśnie (Midokalm);
- chondroprotektory (chondrolon, glukozamina);
- nootropics (Pentoxifylline, Actovegin).
Leczenie farmakologiczne nawracającej osteochondrozy klatki piersiowej w domu pomaga szybko pozbyć się intensywnego bólu, poprawić ogólny stan osoby, wspomóc przywrócenie biomechaniki kręgosłupa. W połączeniu z fizjoterapią takie czynniki mogą zatrzymać lub znacząco spowolnić postęp patologii.
Leczenie osteochondrozy piersi z gimnastyką w domu
Wychowanie fizyczne pomaga wzmocnić gorset mięśniowy jako dodatkowe wsparcie kręgosłupa, stymuluje proces metaboliczny.
Zalecany zestaw ćwiczeń:
- Połóż się na plecach, na podłodze, rozłóż szeroko ramiona. Bez podnoszenia miednicy i bez zginania lewej ręki w łokciu, połóż ją na prawej ręce, dłonią do dłoni. Powtórz po drugiej stronie.
- Pozostając na podłodze, leżeć po prawej stronie. Prawa ręka powinna zostać przejęta nad głową, opierając się na jej łokciu. Lewą rękę należy wyciągnąć i wygiąć w plecy. Powtórz po lewej stronie.
- Połóż się na podłodze z brzuchem w dół, oprzyj się o powierzchnię dłońmi (zegnij ręce w łokciach) i palcami u stóp. Pchając stopy, zegnij plecy i rozciągnij całe ciało do przodu, podnosząc głowę jak kot.
- Stań na czworakach. Podnieś górną prawą rękę, wyginając plecy. Wróć do wskazanej pozycji i powtórz po lewej stronie.
- Ponownie połóż się na podłodze, na plecach, dłońmi wzdłuż tułowia. Nie podnosząc miednicy, podciągnij lewą nogę do klatki piersiowej. Powtórz dla prawej stopy.
W sumie konieczne jest wykonanie 5-10 podejść 10 razy z każdego ćwiczenia. Zajęcia nie powinny powodować bólu ani dyskomfortu.