Przyczyny takich problemów mogą być bardzo liczne i nie wszystkie z nich są poważne. Nawet absolutnie zdrowa osoba zauważyła chociaż raz w życiu lekki obrzęk stóp, w szczególności stóp. Tak więc pytanie: "Dlaczego moje nogi puchną?" W każdym razie interesuje prawie każdego z nas.
"Często wieczorem zauważam, że moje stopy puchną, a rano wszystko w porządku. Jak i co leczyć obrzęk stóp? "
Najczęściej napotykamy ten problem w wyniku urazów. Nieudany potknął się, upadł, poślizgnął się, a teraz - noga jest już spuchnięta. Co robić: pobiegać do lekarza lub próbować samodzielnie poradzić sobie z nieszczęściem? Jeśli przypadek znajduje się w zwichniętej stopie lub przedłużonej kostce, leczenie obrzękniętych nóg nie pomoże w przypadku, a zamiast tego potrzebna jest wykwalifikowana pomoc od traumatologa. Po wyeliminowaniu skutków urazu, obrzęk przejdzie samoczynnie.
Inną częstą przyczyną obrzęku stopy jest przedłużona ekspozycja na słońce. Ta sytuacja również nie wymaga żadnego leczenia i nie stanowi powodu do niepokoju.
I zupełnie co innego, jeśli obrzęk twoich nóg zaczął ci towarzyszyć nieustannie. Czas usłyszeć alarm i zapytać lekarza: "Obrzęk stóp - co robić?", Dołączanie do reklamacji wyników ich testów. Istnieje wiele przyczyn przewlekłego obrzęku nóg i tylko w gestii lekarza jest ustalenie, który z nich odpowiada twojemu stanowi. Oto niektóre z nich:
- niewydolność serca;
- zapalenie żyły;
- choroba wątroby i nerek.
"Dlaczego noga jest opuchnięta? Byłem u lekarza, żadnych urazów, a także poważnych chorób, których nie znaleziono ... "
Czasami przyczyny obrzęku mogą być najbardziej nieoczekiwane. Na przykład niewielu fanów idealnej figury wie, że przedłużona twarda dieta może prowadzić do obrzęku nóg. Wynika to z braku białka w organizmie, co powoduje zatrzymanie płynów w tkankach i powoduje obrzęk. Jeśli po prostu przywrócisz normalny tryb zasilania, ten problem zostanie automatycznie usunięty.
Czasami może się okazać, że obrzęk nóg jest wynikiem reakcji alergicznej na leki, jedzenie, ukąszenia owadów, a nawet przeziębienie. Po wyeliminowaniu źródła podrażnienia obrzęk mija się bez specjalnego leczenia.
"Wczoraj szedłem z dziewczyną w parku, skręciłem nogę, to puchło. Co powinienem zrobić? Nie chcę iść do lekarza ... "
Jeśli jesteś pewny, że nie masz poważnego zwichnięcia, a jeszcze bardziej - złamania, możesz spróbować wyleczyć chorą nogę w domu. Popularnym lekiem przeciwobrzękowym są nasiona lnu. Aby to zrobić, 1 łyżeczkę nasion wlewa się 1 litr wody i gotuje około 15. Po wyjęciu bulionu z ognia, pozwól mu parzyć przez około godzinę, aż okaże się rodzaj galaretki z siemienia lnianego. Używaj tej galarety przez co najmniej litr dziennie przez miesiąc.
Regularnie rób relaksującą kąpiel stóp. Aby to zrobić, przygotuj wywar z polnego skrzypu i rumianku i rozcieńczyć go ciepłą wodą.
Przepis pomaga również: szklankę oliwy z oliwek dokładnie miesza się z łyżeczką soli, można również dodać trochę soku z cytryny. Otrzymano
Nasze babki traktowały obrzęk stóp otręby. Aby to zrobić, wycinają otręby pszenne z mlekiem i umieszczają tę gnojowicę na swoich stopach, pozostawiając ją do całkowitego wyschnięcia. Następnie spłucz ciepłą wodą. Twierdzą, że wszystkie obrzęki, gdy ręka wystartowała!
Jeśli cierpisz na obrzęk w czasie ciąży, przede wszystkim spróbuj zmniejszyć spożycie soli. Spróbuj przenieść więcej. W ciągu dnia uprawiaj gimnastykę stóp, a wieczorem rozpieszczaj ich lekkim masażem. Przed snem wytrzyj stopy plasterkami lodu z rumianku lub szałwii, które mają uznany efekt przeciwobrzękowy.