Zimno jest najczęstszą chorobą, zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. W terminologii medycznej schorzenie to nazywa się ostrą chorobą układu oddechowego (ARI).
Istnieje wiele opinii na temat leczenia przeziębienia. Pomimo pozornej nieszkodliwości ARI, niewłaściwe leczenie, takie jak błędna diagnoza, może prowadzić do niefortunnych konsekwencji.
Przeziębienie dotyka przede wszystkim górnych dróg oddechowych. Ale jeśli pozwolisz, aby proces leczenia dryfował, istnieje niebezpieczeństwo zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, bólu gardła i innych poważnych chorób. Również, pomylony z przeziębieniem z ARVI, ryzykujesz uzyskanie komplikacji, ponieważ objawy ARI nie różnią się zbytnio od objawów innych przeziębień.
Objawy przeziębienia:
- temperatura rzadko wzrasta powyżej 38 ° C;
- katar, kichanie, łagodny kaszel, niedrożność gardła;
- uczucie słabości nie trwa długo i nie jest wyrażane silnie.
Obecność innych objawów (wysoka gorączka, ból głowy i mięśni, ciężki kaszel, wyczerpanie) wskazuje na wirusa grypy lub ARVI. Wielu uważa, że przeziębienie jest skutkiem infekcji wirusem, który łatwo atakuje przechłodzone i osłabione ciało. Ale badania dają odmienne wyniki i tylko zbiegają się w tym, że antybiotyki na przeziębienia nie są skuteczne, a nawet niebezpieczne. Normalna liczba chorób ARI u dzieci w ciągu roku wynosi 3-4 razy. Jeśli dziecko choruje częściej i przez dłuższy czas, należy zwrócić uwagę na stan odporności. ORZ u dorosłych wynosi średnio 1-2 razy w roku. W przypadku bolesnych wrażeń lepiej podjąć natychmiastowe działania i rozpocząć leczenie na przeziębienie.
Jak leczyć przeziębienie?
Pomimo możliwości komplikacji, większość ludności preferuje środki ludowe do leczenia przeziębień. Sprawdzone doświadczenie babć, wywarów i naparów nie ma takich skutków ubocznych jak leki. Każda osoba ma swój własny przepis, który wielokrotnie mu pomagał. Jedyne niebezpieczeństwo samoleczenia polega właśnie na złym rozpoznaniu i na możliwości wystąpienia chorób przewlekłych. Często można zaobserwować, jak ludzie pozbywają się objawów, biegają do pracy i wysyłają swoje dzieci do szkoły, a słabe ciało musi nadal pełnić wiele funkcji oprócz walki z chorobą. Tutaj są powikłania po ARI. A jeśli odpowiednio potraktujesz przeziębienie, wewnętrzna siła ciała nie zostanie wydana na długą walkę z chorobą. Istnieją proste zalecenia, których należy przestrzegać w przypadku ostrej choroby układu oddechowego:
- nie należy obniżać temperatury do 38 ° C, jest to najlepsze lekarstwo przeciw przeziębieniom i wirusom (z wyjątkiem indywidualnych reakcji na gorączkę (skurcze, problemy z sercem itp.);
- Nie bierz jedzenia bez apetytu i staraj się karmić chore dzieci;
- pić dużo płynu, najlepiej zawierające witaminy i składniki odżywcze (napary ziołowe, świeże soki, napoje owocowe). Zaleca się również stosowanie produktów z kwaśnego mleka (kefir, ryazhenka, serwatka, mleko zsiadłe);
- z katarem musisz myć nos, nie oczekuj, że przejdzie samo. Może przejść lub mieć miejsce i może i pozostaje w postaci przewlekłego zapalenia żołądka;
- często wietrzyć pomieszczenie, powietrze powinno być umiarkowanie chłodne i wilgotne;
- stosować się do leżenia w łóżku. Przyspieszy to proces odzyskiwania i ochroni Cię przed komplikacjami.
Jeśli leczenie ostrej niewydolności oddechowej nie zadziała, należy wykonać badanie, zwłaszcza w przypadku długotrwałego kaszlu i innych powikłań.
Przeziębienia u dzieci
Jeśli twoje dzieci są podatne na częste przeziębienia, możesz przeczytać książkę doktora Komarowskiego "ORZ: Przewodnik dla wrażliwych rodziców". Jego zalecenia oparte są na praktycznych doświadczeniach i pomagają chronić dzieci przed negatywnymi skutkami leków. Często, w leczeniu ARI u dzieci, przerażeni rodzice uciekają się do silnych leków, wierząc, że po usunięciu objawów, pomogą one dziecku. W praktyce okazuje się inaczej - dzieci chorują dłużej i częściej, gdy odporność osłabnie. Najlepszym sposobem leczenia ARI jest umożliwienie ciału samodzielnego radzenia sobie bez ingerencji.
Powyższe nie dotyczy bardzo małych dzieci. Ich stan lepiej kontrolować dobry specjalista. Jeśli jednak specjalista przepisuje antybiotyki na przeziębienie bez rozpoznania,
Zapobieganie ostrym chorobom układu oddechowego
Zapobieganie ostrym infekcjom dróg oddechowych, szczególnie poza sezonem, również nie boli. Jedz dużo witamin, owoców, świeżych warzyw. Często przebywaj na świeżym powietrzu, wzmacniaj ćwiczenia fizyczne, unikaj przepracowania i stresu. Często przewietrz dom, szczególnie z początkiem sezonu grzewczego. Przydaje się opanowanie ćwiczeń oddechowych - nasycenie ciała tlenem znacznie zwiększa odporność. Zadbaj o swoje zdrowie, a przeziębienie nie będzie straszne.