Niewiele osób wie, że kwas foliowy jest rozpuszczalną w wodzie witaminą B9. Jest niezbędny do wzrostu i rozwoju układu odpornościowego i krążenia. Znaczenie kwasu foliowego w ciąży jest trudne do przeszacowania. Przede wszystkim konieczne jest prawidłowe tworzenie zarodka, ponieważ uczestniczy on w syntezie DNA. Kwas foliowy jest także użyteczny w aktywnym procesie podziału i wzrostu komórek. Jest w stanie zapobiec rozwojowi różnych defektów płodu, w tym zaburzeń mózgu i rdzenia nerwowego. Ponadto kwas foliowy bierze udział w tworzeniu krwi (tworzenie erytrocytów, płytek krwi i leukocytów), jest niezwykle ważny dla wzrostu i rozwoju łożyska i nowych naczyń w macicy. Kwas foliowy jest niezbędny w okresie układania mózgu i układu nerwowego płodu.
Przyjmowanie kwasu foliowego powinno rozpocząć się kilka miesięcy przed planowaną ciążą i kontynuować cały pierwszy trymestr ciąży, ponieważ w tym okresie powstają tak ważne elementy, jak mózg i układ nerwowy dziecka.
Co dzieje się z niedoborem kwasu foliowego?
Objawy braku kwasu foliowego we wczesnych stadiach to zmęczenie, utrata apetytu, drażliwość. W przypadku ciężkiego niedoboru kwasu u kobiety może rozwinąć się niedokrwistość megaloblastyczna, gdy szpik kostny zaczyna wytwarzać niedojrzałe czerwone krwinki. Stanowi towarzyszy biegunka i nudności, bóle brzucha, utrata włosów, problemy z pamięcią i pojawienie się bolesnych wrzodów w gardle i jamie ustnej.
W przypadku przewlekłego niedoboru kwasu foliowego, u pacjenta występują częste depresje. Dziewczynki mogą doświadczyć opóźnienia w dojrzewaniu. U starszych kobiet dochodzi do wczesnej menopauzy, a dla osób starszych brak witaminy B9 jest niebezpieczny dla rozwoju miażdżycy i zwiększa ryzyko zawałów serca i udarów.
Dlaczego kwas foliowy jest w ciąży?
Brak kwasu foliowego podczas ciąży jest szczególnie niebezpieczny. Prowadzi to do wad rozwojowych cewy nerwowej dziecka - nieobecności mózgu, powstawania przepuklin mózgowych, wodogłowia, rozszczepu kręgosłupa. Mogą występować wady w innych układach ciała: wady układu sercowo-naczyniowego, powstawanie wargi zająca i rozszczep podniebienia.
Zwiększone ryzyko poronienia, zaburzyło rozwój tkanek łożyskowych, istnieje ryzyko oderwania się łożyska, martwego płodu lub opóźnionego wzrostu płodu.
Dawkowanie kwasu foliowego w czasie ciąży
Jeśli chodzi o dawkę kwasu foliowego, powinien ją określić lekarz prowadzący. Średnie spożycie kwasu foliowego dla kobiet w ciąży wynosi 600 mkg. Jeśli kobiety wykazują objawy niedoboru kwasu foliowego lub miały przypadki urodzenia dzieci z wadami rozwojowymi związanymi z niewydolnością krążka, dawka kwasu foliowego wzrasta do 5 mg na dobę. Ta dawka jest pokazana w okresie przygotowania do ciąży, jak również w pierwszym trymestrze ciąży.
Nie możesz samodzielnie ocenić stopnia ryzyka i przepisać leku bez konsultacji z lekarzem. Zły i niekontrolowany
Nadmiar kwasu foliowego podczas ciąży może prowadzić do narodzin chorych dzieci zagrożonych wystąpieniem astmy przed ukończeniem 3. roku życia. U dzieci urodzonych przez kobiety z nadmiarem B9 ryzyko rozwoju chorób układu oddechowego jest wysokie nawet do osiemnastu miesięcy.
Na szczęście nadmiar kwasu foliowego jest niezwykle rzadki. W większości przypadków nadmierna ilość jest po prostu usuwana z organizmu.