Oprócz oficjalnej medycyny, istnieje wiele innych kierunków wykorzystywanych do leczenia osoby. Wielu będzie zainteresowanych poznaniem kinezjologii - co to jest i jakie korzyści może przynieść. Ale naukowcy i ludzie mają różne poglądy na temat tego obszaru terapii.
Czym jest kinezjologia?
Technika zmierzająca do badania napięcia mięśni zwana jest kinezjologią. Jest to jeden z kierunków terapii manualnej, która opiera się na diagnozie siły mięśni. Testowanie pomaga śledzić zmiany w zakresie napięcia mięśniowego. Kinezjologia jest kierunkiem, który pojawił się w latach 60. w Ameryce, a jej założycielem jest George Goodhart. Jego główną zasadą jest następująca fraza: ciało jest złożonym systemem, który może się utrzymać i odbudować. Uważa się, że jeśli usuniesz 30% odchyleń, reszta ciała sama się uzupełni.
Kinezjologia w psychologii
Przedstawiona technika jest aktywnie wykorzystywana przez psychologów i przez samych ludzi, aby poradzić sobie ze stanem stresu, pozbyć się blokad wewnętrznych, zrozumieć siebie i znaleźć harmonię. Kinezjologia psychoterapeutyczna pomaga osobie uczyć się dokonywania właściwego wyboru w życiu, co doprowadzi do pozytywnych zmian. Eksperci twierdzą, że aby określić, jakie problemy i w jakim obszarze dana osoba ma, konieczne jest zrozumienie jego uczuć, myśli i ruchów.
Odkrycie kinezjologii - co to jest w psychologii, warto zauważyć, że ta technika pomaga radzić sobie ze stresem , atakami paniki i depresjami, a także uczy nawiązania relacji z innymi ludźmi. Innym obszarem zastosowania tej techniki jest pomoc kobietom, które są w pozycji lub nie mogą zajść w ciążę przez długi czas. Jednym z ważnych obszarów kinezjologii jest praca z genetyczną przeszłością człowieka.
Co leczy kinezjologia?
Skorzystaj z przedstawionego kierunku terapii manualnej może być w różnych kierunkach.
- Pomaga pozbyć się bolesnych wrażeń w mięśniach i stawach kończyn i kręgosłupa.
- Lista chorób, które kinesiologia traktuje jest ogromna, dlatego praktykuje się ją w celu pozbycia się nerwobólów, skoliozy, wrzodów, zapalenia stawów, zakrzepowego zapalenia żył, różnych deformacji i tak dalej.
- Skuteczny ze zwiększoną pobudliwością, dysfunkcją mózgu, depresją i innymi problemami związanymi z układem nerwowym.
- Zalecane dla niepowodzenia w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów, a nawet przy nadwadze.
- Kinezjologia antystresyjna służy do korekcji zaburzeń równowagi emocjonalnej w pediatrii, ortopedii, położnictwie i traumatologii.
Kinezjologia dla artrozy
Jeśli występują problemy ze stawami, możesz skontaktować się ze specjalistą z zakresu kinezjologii, który wybierze właściwą metodę. Z jej pomocą możesz pozbyć się lub przynajmniej zminimalizować bolesne doznania. Zastosowana kinezjologia poprawia ruchomość stawów, zwiększa aktywność fizyczną i wydajność. Pomaga również zmniejszyć ryzyko uszkodzenia tkanki łącznej. Uważa się, że ten kierunek w terapii manualnej pomaga nawet przy poważnych obrażeniach.
Kinezjologia dysgrafii
Dzieci często borykają się z takim problemem, jak dysgrafia, rozumiana jako częściowe naruszenie procesu pisania. Wpływa negatywnie na poziom osiągnięć i stan psychiczny dziecka. Metoda kinezjologii oferuje proste ćwiczenia, które zwiększają odporność na stres , poprawiają zdolności poznawcze, pamięć, uwagę, a także ułatwiają proces czytania i pisania.
Kinezjologia dla utraty wagi
Wspomniano już, że przedstawiona technika sprzyja normalizacji procesów metabolicznych w organizmie, co jest ważne dla utraty wagi. Kinezjologia i nadwaga są powszechne, ponieważ wielu ekspertów twierdzi, że problem jest często wywoływany przez nieprawidłowe funkcjonowanie w stanie psychoemocjonalnym. Specjalista, koncentrując się na ruchach mięśni, ich tonie i wydłużeniu, zidentyfikuje nieprawidłowości w pracy organizmu i przepisze odpowiednie ćwiczenia, dietę i inne techniki walki z problemami.
Kinezjologia w sporcie
Kinezjologia sportowa to nowe podejście do zdrowienia. Opiera się on na badaniu funkcjonalnym, w tym analizie postawy, chodu i ruchów objętościowych, palpacji i innych metodach diagnostycznych. Metoda kinezjologii opiera się na badaniu języka ciała, które skłania do wskazania kierunku działania. Podczas leczenia i rehabilitacji sportowców proces odzyskiwania jest stale monitorowany pod kątem koniecznych korekt.
Kinezjologia - zalety i wady
W każdym przypadku zaleca się ocenę istniejących zalet i wad. Istnieje opinia, że kinezjologia jest charlatanizmem i niektórzy lekarze przestrzegają jej, wierząc, że część chorób nie może zostać pokonana bez użycia leków lub interwencji chirurgicznej. Natomiast eksperci w tym kierunku prowadzą ogromną liczbę przykładów cudownego uzdrawiania. Zrozumienie kinezjologii, warto zwrócić uwagę na główne zalety:
- Sam organizm przekazuje wszystkie informacje na temat choroby nawet na etapie przedklinicznym.
- Możesz poczuć ulgę nawet po pierwszej sesji diagnostycznej.
- Dzięki ustalonym informacjom zwrotnym od ciała, możesz od razu określić, czy diagnoza została prawidłowo wykonana i czy zostało przepisane leczenie.
- Istnieje aktywacja własnego potencjału organizmu do zwalczania chorób.
- Zastosowanie tej techniki nie tylko łagodzi istniejącą chorobę, ale także sprawia, że cały organizm jest zdrowszy.
- Metodę leczenia dobiera się indywidualnie i stosuje się najbardziej naturalne metody terapii.
- Nie ma przeciwwskazań i może być stosowany w każdym wieku.
Kinezjologia - gimnastyka mózgu lub metoda leczenia, która ma pewne wady. Wiele osób zwraca uwagę na wysokie koszty diagnostyki i leczenia, co sprawia, że jest ona niedostępna dla wielu osób. Ponadto przedstawiona metodologia nie działa szybko i zajmie co najmniej dziesięć sesji, które trwają około dwóch godzin. Brak jest wystarczających informacji i opinii na temat skuteczności terapii.
Kinezjologia - postawa Kościoła
Ortodoksja kategorycznie zakazuje używania niepotwierdzonych technik naukowych, które według Kościoła są przejawem szarlatanerii i diabelstwa. W wyniku ich użycia, osoba będzie pod wpływem sił ciemności. Kinezjologia i prawosławie, a dokładniej opinia kapłanów na ten temat, są interesujące dla wielu, ale w chwili obecnej chrześcijaństwo nie rozwinęło jeszcze oficjalnego podejścia do tej metody. Ponadto nie ma powodu, aby lekceważyć fakt, że wśród kinezjologów mogą istnieć szarlatani.
Kinezjologia - książki
Jeśli jesteś zainteresowany tym tematem i chcesz go bardziej szczegółowo zrozumieć, możesz znaleźć w księgarniach odpowiednią literaturę:
- "Podstawy anatomii i kinezjologii stosowanej" Rod. A. Harter . Książka jest uważana za podręcznik dla osobistego trenera i jest podzielona na dwie części: pierwsza przedstawia ludzką anatomię, a druga - opisuje podstawy kinezjologii.
- "Podstawy stosowanej kinezjologii" IR Schmidt . W tej książce będzie można znaleźć odpowiedzi na wiele pytań związanych z tą techniką i uzyskać niezbędną wiedzę.