Ból brzucha, wzdęcia, wzdęcia, biegunka, ogólne osłabienie nie są kompletną listą "bukietu" nieprzyjemnych objawów, które często pojawiają się po leczeniu antybiotykami. Niestety, niektóre infekcje wymagają obowiązkowego spożycia tych leków, a odmowa lub przerywanie kuracji nie jest możliwe, nawet biorąc pod uwagę ich liczne działania niepożądane.
Wraz z uciskiem patogennej mikroflory antybiotyki wpływają również na "dobre" bakterie, które zamieszkują ludzkie jelita. W rezultacie równowaga mikroflory jelitowej nieuchronnie odbiega od normy, co prowadzi do zaburzeń procesów trawiennych i metabolizmu , niedoboru witamin, osłabienia odporności organizmu. Dlatego po przyjęciu antybiotyków powinieneś pomyśleć o przywróceniu mikroflory jelitowej.
Co wziąć po antybiotykach, aby przywrócić mikroflorę?
Przede wszystkim, aby przywrócić mikroflorę jelit po antybiotykach, trzeba nie tylko przyjmować specjalne leki, ale także dbać o właściwą dietę i dietę. Dieta powinna zostać wzbogacona o produkty, które tłumią procesy gnilne i zwielokrotnienie patogennych mikroorganizmów oraz tworzą najbardziej odpowiednie środowisko dla rozwoju i rozwoju pożytecznych bakterii. "Atak" jest zalecany dla takich produktów:
- warzywa, owoce, jagody w postaci świeżej i gotowanej (jabłka, gruszki, banany, granat, grejpfrut, marchew, kapusta, dynia, szparagi, cebula, czosnek, maliny, jagody itp.);
- niesłodzony świeżo wyciśnięty świeży;
- zielona herbata;
- sfermentowane produkty mleczne (kefir, jogurt bez dodatków, ser);
- naczynia z otrębami;
- lekkie zupy jarzynowe;
- owsianka (kasza gryczana, płatki owsiane itp.).
Odmowa powinna pochodzić z napojów alkoholowych, mocnej kawy i herbaty, pieczenia, słodyczy, tłustych potraw, ograniczyć spożycie mięsa i jaj. Zjedzaj od pięciu do sześciu razy dziennie, nie przejadaj się, przestrzegaj zasad picia.
Tabletki do przywracania mikroflory jelit po antybiotykach
Aby przywrócić mikroflorę jelit po leczeniu antybiotykami, lekarze przepisują specjalne leki. Idealnie powinny być przepisane po analizie kału do dysbioza i ocenie ilościowej zawartości mikroorganizmów zamieszkujących jelita. W niektórych przypadkach mogą być wymagane środki przeciwgrzybicze i bakteriofagi. Te ostatnie to preparaty zawierające specjalne wirusy, które selektywnie atakują komórki bakterii chorobotwórczych.
Jednak w większości przypadków specjaliści od przywracania mikroflory jelit po antybiotykach zalecają podawanie leków w dwóch grupach:
1. Probiotyki - środki zawierające żywe bakterie, reprezentujące normalną mikroflorę jelitową (głównie bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego ):
- Linex;
- Atzilact;
- Biosporyna;
- Probiofor;
- Bioflora i inne.
2. Prebiotyki są preparatami zawierającymi substancje, które są pożywką dla mikroorganizmów jelitowych i stymulują ich wzrost i rozwój:
- Hilak-Forte;
- Dufalac;
- Lozotcim;
- Lactofiltrum i inne.
Ponadto, czasami w celu normalizacji równowagi mikroflory i procesów trawiennych w ciele, przepisane są leki-enterosorbenty, środki enzymatyczne. Proces odzyskiwania mikroflory jelitowej może trwać od dwóch do sześciu tygodni, czasem dłużej. Dlatego powinieneś być cierpliwy i spełniać wszystkie zalecenia lekarza. Ponadto, po zażyciu antybiotyków, zaleca się poddanie się procesowi naprawy wątroby, tk. ten organizm również cierpi na antybiotykoterapię.