Czasami młodzi rodzice już kilka dni po pojawieniu się dziecka w domu stają przed wspólnym problemem - dziecko zdecydowanie nie chce spać. Jeśli dwie lub trzy noce, aby wytrzymać jego płacz i ubranie w jego ramionach, nadal jest całkiem możliwe, to później zmęczenie zaczyna spadać z nóg nawet w ciągu dnia. Każdy cierpi: wyczerpane dziecko, a za mało rodziców, a nawet sąsiedzi w mieszkaniu za ścianą.
Dlaczego dziecko nie śpi?
Kiedy dziecko ma trudności z położeniem go do łóżka, rodzice muszą szukać przyczyny. Sen dzieci może zostać zakłócony z powodu banalnego fizycznego dyskomfortu. Na przykład dziecko ma bóle brzucha (kolka drażliwa), ale może jest gorące lub odwrotnie. W tym przypadku wszystko jest rozwiązane wyjątkowo prosto. W rzadkich przypadkach dziecko może być dręczone ciśnieniem wewnątrzczaszkowym, powodując ból głowy. Nie ma już wykwalifikowanej pomocy, której nie można zrobić. Paradoksalnie im więcej dziecko nie spało, tym trudniej mu zasnąć. Układ nerwowy dziecka nadal znajduje się w fazie dojrzewania, więc takie incydenty się zdarzają.
W każdym razie trudności ze snem są lepiej omawiane z pediatrą i ewentualnie z neurologiem. Upewniając się, że zdrowie dziecka jest w porządku, możesz wypróbować kilka prostych, ale bardzo skutecznych sposobów, które pomogą ułożyć dziecko w łóżku bez większych trudności.
Sposoby umieszczania dziecka
Najpopularniejszą metodą układania łóżeczka jest karmienie piersią tuż przed snem. Jest to wygodne, gdy rodzice ćwiczą wspólne marzenie, które jest aktywnie promowane przez współczesnych pediatrów. Zwykle, gdy zmienia się w oddzielne łóżeczko, dziecko budzi się, gdy tylko przestaje odczuwać bliskość matki, a wspólny sen ten problem zanika. Ale nie zapominaj, że twój ojciec jest w domu, a jego matka potrzebuje go nie mniej niż dziecko. W końcu, dla jednej rodziny jest to kwestia osobista: łatwo spać całą noc we własnej trójce, aby dać tacie nasze własne łóżko lub kilka razy w nocy, aby spieszyć się do łóżeczka dziecięcego, aby nakarmić dziecko.
Czy masz dość siły, by kołysać dzieckiem w twoich ramionach? Świetnie! Dziecko ogrzewa ciało mojej matki, jej zapach pomaga mi zasnąć. Możesz użyć procy, kołyski lub fitballa. Komunikować się z chorobą lokomocyjną i ojcem, ponieważ dziecko rośnie, a fizyczne możliwości matki są ograniczone. Należy pamiętać, że trzeba się kołysać do głębokiego snu, ponieważ jedna minuta "podoukachivaniya" doprowadzi do tego, że trzeba zacząć wszystko od nowa.
Najbardziej racjonalny sposób, pokazujący dobre wyniki, kiedy nie można spać, to sekwencja czynności / rytuałów. Dzień po dniu dziecko powinno przyzwyczajać się do faktu, że po kąpieli następuje karmienie, a do karmienia - sen. Ale jak zachować wyraźną sekwencję, jeśli współczesny rytm życia nie zawsze zapewnia określony harmonogram dnia dla rodziców? Ponadto sekwencja da wynik nie od razu, ale chcesz spać każdej nocy ...
Inną metodą, jak ułożyć dziecko bez snu, jest "ostrzeżenie ignorujące", ale jest ono odpowiednie tylko dla matek z żelaznymi nerwami. Połóż dziecko, które już pokazuje pierwsze oznaki zmęczenia (płacz, ociera oczy i ziewa), do łóżeczka, ale trzymaj się blisko. Nie patrz w jego oczy, w przeciwnym razie natychmiast poprosi cię, abyś znalazł się w twoich ramionach. Kołysz kołyską, zaśpiewaj mu piosenkę, opowiedz bajkę - na ogół rób tak, aby nie wybuchł łzami. Jeśli to nie zadziałało i uniknęło histerii
Z biegiem czasu rodzice rozwijają własny sposób kładzenia dziecka do łóżka: niektóre dzieci lubią być głaskane na plecach lub wylewce, inne spokojnie zasypiają pod odgłosami bzyczącej suszarki do włosów, niektórzy uspokajają się i zamykają oczy, widząc twarz matki przed sobą, ktoś nagle zasypia, na brzuchu.
Dziecko tak naprawdę nie odczuwa różnicy między dniem a nocą, więc jeśli nie wiesz jak spać w ciągu dnia, skorzystaj z wskazówek podanych powyżej. Słodkie sny!