Czy zauważyłeś, że dla najbardziej produktywnej pracy musisz pracować sam, obecność ludzi z tobą w pokoju negatywnie wpływa na twoją aktywność? Jeśli tak jest, to być może efekt społecznego zahamowania ma miejsce. Co to jest i co nam zagraża, teraz to odkryjemy.
Inhibicja społeczna i ułatwienia społeczne
W psychologii społecznej istnieją takie pojęcia, jak hamowanie społeczne i ułatwianie. Zjawiska te należy rozpatrywać w sposób złożony, ponieważ są to dwie strony tego samego medalu - obecność ludzi w wykonywaniu jakiejkolwiek pracy. Pozytywny wpływ to ułatwienie, negatywne - hamowanie.
Efekt facylitacji został odkryty przez Normana Tripleta, który badał wpływ sytuacji konkurencyjnej na prędkość rowerzysty. Dowiedział się, że sportowcy osiągają lepsze wyniki, konkurując ze sobą, a nie pracując na stoperze. Zjawisko to, gdy dana osoba działa lepiej w obecności innych ludzi, zostało nazwane efektem facylitacji.
Efekt zahamowania jest przeciwieństwem facylitacji i polega na tym, że dana osoba pracuje gorzej w obecności innych ludzi. Na przykład ludziom trudno jest zapamiętać bezsensowny zestaw słów, przejść przez labirynt lub pomnożyć złożone liczby, będąc na oczach innych ludzi. W połowie lat 60. XX wieku nastąpiła zmiana podejścia do badania efektu zahamowania, teraz zaczęto je rozważać w szerszym znaczeniu socjopsychologicznym.
R. Zayens przeprowadził badania nad tym, jak dominujące reakcje wzmacniają się w obecności innych ludzi w związku z tworzeniem podekscytowania społecznego. Zasada, która od dawna znana była w psychologii eksperymentalnej,