Oczyszczenie twarzy w postaci właściwego mycia jest pierwszym krokiem do oczyszczenia, zdrowej i pięknej skóry, dlatego ważne jest, aby wybrać najbardziej odpowiednią metodę. Wśród różnych opcji, takich jak środki pieniące, żele, musy, peelingi i mleko kosmetyczne, należy zwrócić uwagę na krioterapię. Mycie lodem ma wiele zalet, ale istnieją przeciwwskazania.
Co jest przydatne do mycia lodem?
Narażenie skóry na zimno znacznie zwiększa krążenie krwi, więc komórki szybciej pobierają tlen i składniki odżywcze, a metabolizm przyspiesza. Ponadto mycie kostką lodu stymuluje regenerację skóry, tonizuje ją.
Szczególnie przydatny jest ten rodzaj oczyszczania u kobiet z problematycznymi obszarami na twarzy. Lód zatrzymuje nadmiar pracy gruczołów łojowych, zwęża pory, zmniejsza ilość wydzielin przez cały następny dzień.
Należy zauważyć, że mycie w lodzie ma również działanie odmładzające. Drenaż limfatyczny krioterapii prowokuje produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra zyskuje ton i gładkość. Co więcej, codzienne procedury pomagają radzić sobie z cienie pod oczami (jeśli są spowodowane przez zmęczenie, a nie choroby wewnętrzne) i łagodzić obrzęki.
Jak myć się lodem?
Najprostszą metodą jest jazda kostką lodu przez 3-5 minut wzdłuż twarzy wzdłuż linii masażu. Nie musisz przebywać w żadnym miejscu dłużej niż 2 sekundy, może to negatywnie wpłynąć na skórę. Oczywiście do produkcji lodu niezbędne jest użycie czystej wody, a co najważniejsze - wody mineralnej.
Aby wzmocnić efekt tej metody oczyszczania skóry, można dodać do cieczy różne ziołowe napary, nalewki, soki owocowe i warzywne, olejki eteryczne.
Aby zwęzić pory skórą tłustą, zaleca się mieszanie wody lodowej z sokiem z cytryny w proporcjach 1: 1, alternatywnie można zastosować wywar z rumianku z nagietkiem w tych samych płatkach.
Trądzik i stany zapalne szybko eliminuje się za pomocą słonych kostek lodu. W 150 ml wody należy rozpuścić 1 łyżkę soli (gotowanie lub morze).
Efekt wybielania z cerą cery ma mycie lodem z dodatkiem soku truskawkowego lub bulionu z pietruszki . Aby zamrozić, wymieszaj 2 części świeżo wyciśniętego soku i 1 część wody mineralnej.
Do wygładzania zmarszczek i odmładzania dobrze nadaje się mrożona woda z mlekiem (w równych proporcjach). Ponadto ten sam efekt ma lód z dodatkiem bulionów mięty, kwiatu limonki, mniszka lekarskiego i malin.
Nawilżaj suchą skórę i wypełnij ją witaminami, aby pomóc w krioterapii z naparem z jagód. Aby przygotować kostki lodu, powinieneś:
- Jedna trzecia szklanki z dowolnymi świeżymi jagodami zalać zimną wodą i pozostawić do zaparzenia przez 3 godziny.
- Po upływie wyznaczonego czasu zawartość zlewki musi zostać wymieszana i przefiltrowana.
- Powstały płyn zamarza.
W przypadku normalnej skóry można użyć czystego lodu lub dodać odrobinę kwiatów rumianku, szałwii i lipy.
Po umyciu sokami z owoców lub warzyw, spłucz skórę wodą o temperaturze pokojowej i nałóż krem odżywczy na dzień.
Kto nie powinien myć się lodem?
Nie trudno zgadnąć, że kobiety cierpiące na rozszerzenie naczyń krwionośnych nie powinny stosować tej metody, ponieważ doprowadzi to do zwiększenia liczby i objętości naczyń krwionośnych na twarzy. Ponadto mycie w lodzie jest przeciwwskazane u osób z rzadką alergią na przeziębienie.
Należy zachować ostrożność, aby oczyścić skórę w ten sposób wraz z posiadaczem wrażliwej skóry. Konieczne może być zmniejszenie czasu ekspozycji do 2 minut, aby nie powodować podrażnień i złuszczania, a także aby rozluźnić ciśnienie kostki podczas mycia.